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nontan84
2024年5月12日 21:57
こんにちは、nontanです( ´∀｀)5月に入ってしばらく経ちますが、みなさんお元気？？わたしは….寒暖差や天気の不安定さにやられています笑始まりは2週間ほど前？母とたまに行く整体に行ったんですいつも同じ人に施術してもらうのですが首筋と肩が鉄板のように凝り固まっていてゴリゴリと、、、、激痛に耐えて少し楽になったかな？そんな風に思っていたのですが次の日くらいから左の首筋に痛みが
2023年10月23日 15:05
こんにちは、nontanです( ´∀｀)今日は精神科を受診してきたお話を書きたいと思います鬱病、パニック障害、不安障害…もう長いお付き合いをしていて今はだいぶ良くなってきているのですがまだまだ気分の波は襲ってくるし微量の弱いお薬も飲み続けています少し前に調子を崩した話をしたところ軽いパニック発作を起こしていると言われましたまだまだ寛解への道のりは長いのかな…そして今、全国的
2023年9月26日 17:16
こんにちは、nontanです( ´∀｀)今日はどんよりなお天気です。皆さんが住む地方はいかがですか？？昨日のこと元同僚のカメラマンが独立して初の個展を開き行ってきた彼氏さんに半休を取って貰って付き合ってもらうことにわたしの好きなケーキ屋さんに寄ってプレゼント購入小さな花屋さんの横にある小さな可愛い小屋での個展彼女のセンスが分かるとっても素敵な写真展本当になんでも器用にこなす彼
2023年9月20日 17:55
こんにちは、nontanです( ´∀｀)前回書いたようにちょっと不安症の症状が出ていて絶賛継続中です…少し体と頭、心を休めるようにしていましたが漠然とした不安…どんどんと不安に支配されていき苦しく辛い毎日…少し良くなったかな？？と思ったタイミングで彼氏さんと会うことに彼氏さんも気を遣ってくれて人混みには行かずにドライブしたりコーヒー飲んだりと付き合ってくれましたでも、
2023年9月16日 21:58
こんにちは、nontanです( ´∀｀)残暑が長すぎる…でも少しだけ寝やすくなりましたね！ってもしかして北国だけですかね？？笑今日は久しぶりに離人感のお話。最近、彼氏さんと1日デートする時間がなくてちょこちょこご飯デートしてます相変わらず優しくて気遣ってくれて助かってます先日のことわたしは休みで彼氏さんが半休だったので彼氏さんの仕事終わったら会うことに昼過ぎに集合してモー
