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人生いろいろあるよ。お酒をこよなく愛する40代。 色々あって2024年に結婚。 自分の…

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人生いろいろあるよ。お酒をこよなく愛する40代。 色々あって2024年に結婚。 自分の人生の振り返りも含めての記録。 自分の経験が誰かの役に立てるなら。 日々を綴るnote.

  • 日記

    ほんとただの日記。自分が残したい事だったり、その瞬間頭にあることを並べただけの記事。

  • うつ病・パニック障害

    長年付き合っているうつ病、パニック障害、不安障害。寛解に向けての記録と日々の感情。

  • 恋愛第二章

    ボロボロになる恋愛を終えて新しい人に出会い、その彼氏さんとの記録。 幸せになるために自分を見つめ直すために。

  • マッチングアプリ備忘録

    マッチングアプリをやって感じたこと。経験談などなど。

  • 彼氏くん

    マッチングアプリで出会った５歳年下の彼氏くんとの日記

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自己紹介とかしてみるよ

noteを勢いで始めたけれど...どうしたらいいものか迷っております笑 いやいや、好きなように発信せいっ٩( 'ω' )و って自分に言い聞かせて、まずは自己紹介！ 名前･･･nontan（のんたん） 年齢･･･アラフォー万歳（37歳） 職業･･･フォトグラファー（訳あってただ今求職中） 趣味･･･写真、パン作り 出身･･･東京生まれ北国育ち 東北の港町出身の公務員の父親と、生まれも育ちも東京下町で東京から出た事のない専業主婦の母親。5歳上のしっかり者の姉。4人家族。東京

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    • ご飯作りとお弁当作り...毎日ドタバタ料理

      こんにちは、nontanです( ´∀｀) 少し秋めいてきてエアコンの使用頻度が下がりました 電気代が安くなって嬉しい今日この頃 結婚して同居してだんだんと生活に慣れてきていますが、、 毎日のご飯作りとお弁当がかなりのストレスを生むと言う話 料理は苦手 味が決まらない 黄金比率とか知らない 下準備のノウハウもない そんなわたしが結婚してから毎日ご飯を作ることに 毎日インスタの簡単レシピを見てメニューを考えて バランスを考えて、、、本当に大変です 大根って下茹でしてから

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      • 初日本の夏の過ごしかた〜日本人だけど〜

        こんにちは、nontanです( ´∀｀) 毎日バタバタ？余裕なく日々が過ぎていきます みなさん、お元気ですか？？ 今日は今年の夏のお話し 結婚して始めての夏 引っ越しをしてなんとなく生活に慣れてきて でもわたしのメンタルはブレブレで笑 薬にすこーし頼りながらなんとかやっています 今年のお盆… 義理の実家に行かなきゃいけないかな？ となんとなくは考えていたらまさかの… 義母の実家に行くことに!!!! 話を聞くと毎年恒例とのこと 義母の実家は今住んでいるところから車で1時

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        • 引っ越しから1ヶ月の現状報告

          こんにちは、お久しぶりです！nontanです( ´∀｀) もう毎日暑くて…熱中症などなっていませんか？？ 6月15日　ついに引っ越しをしました もう朝からバタバタ… ダンボールに溢れかえった新居を見てぐったり… でも、いよいよ始まりました 引っ越しと言うことで4日間お休みを取り 片付けやら手続きやら… 今は引っ越しから1ヶ月経ってなんとか落ち着きました まだ部屋の片隅にはダンボールがありますがwww 初めての同居、初めての主婦業 本当に！本当に！大変なんだなと実感 毎

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          ひひひひひひっ引越しまで2週間

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) あっという間に時間が過ぎていき全く付いていけない 前回のnoteでお話ししていた自律神経のこと メンタルクリニックで話をして 特別何かあったわけではないけれど 少しだけ前に飲んでいた抗不安薬を飲みましょうか となって素直に飲み始めてなんとか今回も持ち直しました 薬ってすごいなぁぁぁぁ まだ耳鳴りは残っていますが、そのほかの症状は落ち着き始めました そして、自分なりに自律神経を整えるためにと 毎朝、雨が降っていなければ玄関先でストレッ

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          自律神経とやらが乱れている模様

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 5月に入ってしばらく経ちますが、みなさんお元気？？ わたしは….寒暖差や天気の不安定さにやられています笑 始まりは2週間ほど前？ 母とたまに行く整体に行ったんです いつも同じ人に施術してもらうのですが 首筋と肩が鉄板のように凝り固まっていてゴリゴリと、、、、 激痛に耐えて少し楽になったかな？ そんな風に思っていたのですが 次の日くらいから左の首筋に痛みが….. 好転反応？揉み返し？ そんな感じで思っていたけれど全く良くならない。。。

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          日曜日の朝に食べるパン〜ツォップ〜

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) こちら北国も春めいていて桜が満開で気持ちいい そんな晴れた休日に久しぶりのパン作り 年明けから、休みとなれば旦那さんと物件探しをして なかなかパン作りに取りかかれないでいました でも引っ越す部屋も決まり落ち着いたので 晴れた日の休日何しよう？？ と考えていたらパン作りがしたい！！となったわけです 今回作るのは初めての挑戦「ツォップ」 ドイツや隣国では日曜日の朝に食べる伝統的なパン ツォップとは編んだ髪と言う意味らしい 日本風にア

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          本当に人生なにがあるかワカラナイ

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 2024年3月22日　結婚しました 思い返せば3年前の2021年 年下彼氏くんの沼にハマって始めたnote 自分の人生の振り返りも含めて色々書いて来ました それが3年後には全く関係ない人と結婚してるなんて……..笑 自分でもびっくりしています 結婚はタイミング 昔からよく聞くフレーズ これをまさに体現しました あんなに好きで好きで狂っていた年下彼氏くん でも親には紹介出来なかった こっそりとお付き合いをしていた でも、年下彼氏

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          今月で恋愛note終了

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) タイトルの通り 今月で恋愛第二章のnoteを終了します 特にこれといって内容盛りだくさんなものではなかったけれど こんな日が来るとは思わずに始めたのでなんだか感無量 いまだに新居は決まっていませんがwww ３月１９日に結婚指輪を作り ３月２２日に籍を入れることになりました お互いの両親に証人になってもらい婚姻届を書き あとは提出するばかり なんだか実感はあまりないですが、、、 ついに結婚するんだなとしみじみ どんな生活が待っ

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          結婚に向けたあれこれ

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 先月、彼氏さんを両親に紹介してわたしも彼氏さんの両親に挨拶して なんとか結婚への第一歩を踏み出したわけですが 結婚までのあれこれが案外大変で…….. 1.部屋探し まずは2人の生活をスタートさせる部屋探し これがなかなか思うように進まない 一人暮らしなら自分の好みで部屋を決めれるけれど 二人で暮らすとなれば色々考えないといけない まずは1LDK？？ ちょっと広めに2LDK？？？ お互い気になるポイントが違っていて 2人意見が一致す

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          今世紀最大の緊張を経験した話

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 本当に今年は暖冬ですね。 北国なのに雪がほとんどありません!!!! わたしは嬉しいですが、温暖化は深刻なようです。。。 前回、noteに彼氏さんを親に紹介する日が決まったと書きました。 案外その日はあっという間に来てしまいました。 数日前から、母親が紅茶を買ってきて！ ケーキはどうしようか？ そんな会話をしていました。 おぉ？？なんか前向きなんじゃない？？ 言われた通り、フォーションの紅茶を購入。 そして来てしまった当日….. 時

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          1歩進んだ新年、明けました

          こんばんは、nontanです( ´∀｀) どんなお正月を過ごしていますか？ 元旦から大地震があり… 東北の大震災を経験したわたしは悲しかったです 1日でも早く元の生活に戻れるように祈るしか出来ません 今年も家族揃ってお正月を過ごせたことに感謝しています そして元旦はわたしの誕生日です 40歳になりました 誕生日が嬉しいような40歳はドシっと重いような… でも良い1年にしたいです そして今日は彼氏さんと初詣に行きました わたしは末吉…ボロクソな内容でしたwww 彼氏さんは吉

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          １年はあっという間に過ぎていった...

          こんばんわ、nontanです( ´∀｀) 皆さんはどんなクリスマスを過ごしましたか？？ え？？わたし？？ 仕事してましたwwwww ということで12月26日 クリスマスから1日遅れで彼氏さんと約束 12月26日といえば…付き合って1年記念日です お互い仕事の休みを取って1日デートです 実は今年初めて挑戦したシュトーレン風パウンドケーキ こちらをプレゼント 材料にめちゃくちゃお金かかったけど、、、 職場の人も彼氏さんも家族も喜んでくれて満足♡ 記念日デートはちょっと車で

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          新しいクリニックに行ってみた

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 秋がなく一気に冬になってしまいました こちら東北では初雪があり焦っています すぐ溶けてはくれましたが 今日は新しいクリニックに行ってきたので そのお話を描きたいと思います 約20年近く総合病院の精神科でお世話になっていて いきなりの転院の話に動揺していましたが 自分で電話をかけまくり見つけた転院先 自宅からは車で20分くらいの場所でしょうか 比較的新しく出来た個人のメンタルクリニック こじんまりとしたクリニックで 新しいだけあっ

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          要領の悪さと不器用さを受け入れる

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 今日は車のタイヤ交換をしました 本格的な冬へ向けてスタッドレスタイヤへ 前回のnoteに書いていた卵巣の腫れ問題 あれから病院から電話が来ることなく 次の受診日を待っています そして月曜日から母が入院生活になりました まずは入院の説明を聞きに同伴… 長い…とにかく長い… 待ち時間が長いことは予想していましたが やっぱり長い… まずは検査を3種類行い総合病院内をぐるぐると そして入院サポートの看護師さんとお話し 今までの病歴を全て

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          まもなく40歳になりますが.....

          こんにちは、nontanです( ´∀｀) 秋ですね。 なんだか朝晩は寒くて… パン屋の日は起きたらまだ暗くて… でもパンに囲まれて仕事ができることは幸せだと 自分に言い聞かせて？？？ 頑張ってます 2週間前のこと 下腹部が痛い… でも仕事があったので痛いなと思いながらも仕事をして 少し様子を見ようかな… 数日経っても痛い… 何科に行けばいいか分からなくてとりあえずはかかりつけの婦人科へ 卵巣から出血してるね 痛かったでしょ？？ めちゃくちゃ痛かったです 卵巣から出血っ

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