市ノ瀬 のえる

HSPで指定難病(SLE)患者です。合併症も多いし、精神疾患(DID・睡眠障害・適応障害etc)もあります。気ままに物語を執筆したり、ハンドメイドしたり、お絵描き(二次創作含む)したり、配信アプリで配信したり…今日ものんびり生きてます♪フォロバ≠100%

市ノ瀬 のえる

HSPで指定難病(SLE)患者です。合併症も多いし、精神疾患(DID・睡眠障害・適応障害etc)もあります。気ままに物語を執筆したり、ハンドメイドしたり、お絵描き(二次創作含む)したり、配信アプリで配信したり…今日ものんびり生きてます♪フォロバ≠100%

    最近の記事

    フラッシュバック

    夢見が悪い。それだけでフラッシュバックを起こすことがある。 過去の忘れたい記憶を刺激するような、嫌がらせをされている夢だったり、陰湿なイジメや心をズタボロにされるような言葉を言われる夢だったり… 夢だから自分ではどうにも出来なくて、朝起きて過呼吸になりながら、嫌な汗を拭って呼吸を整える、なんて事が最近よくある。 忘れたい過去。 思い出したくない人たち。 誰かを恨んだり憎んだりしながら生きてくより、その人たちから解放されて生きていきたい。 だから、その人たちに対して無関心

      • 今年もダメだった…

        毎年夏が近づくと「今年の夏は越せるかな…」と考えていて、今年は食欲もそれなりにあったし、夏バテとは縁遠く過ごせると思っていたのに、今年もやっぱりダメだった… お腹は空くのに、少し食べると悪心が… その後しばらく経つと、胃痛までもが襲ってくる。。。 食いしん坊の私が、ご飯を満足に食べれないんて…! でも、最近の体調不良は心臓の不調もあるような感じ。 ちゃんとした心臓の検査は、来月の31日。 (それまで検査の予約枠がいっぱいで、検査できなかった) 今月のレントゲンで、間質性肺

        • 帰ってきた

          昨日(2022/07/17)、関東から実家のある東北に戻ってきた。 完全に関東撤退するか今は迷ってるから、とりあえず数ヶ月実家で過ごしても大丈夫なように、それなりに荷物を持ち帰ってきた。 ハンドメイド用品、お絵描き道具、飼育しているメダカたち全部。 しばらく実家で生活してみて、関東完全撤退しても良いと思えたら、伯父の家に残っている私物も全部持ち帰る予定。 ただ、実家に戻るにあたって問題が1つ。 私に暴言や威圧を与えてくる兄のこと。 きょうだいでなければ、DVだとか何だとか

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          • 久しぶりにnote更新!

            書きたいことが色々あるんだけど、何から書こう?🤔 あ。まず体調面からにしようかな。 最近は持病のSLEの方はデータがあまり良くないまま、停滞しております。 関節炎が出ているからだと思うけど、相変わらずCRPが高い!! それから、まだ原因分かってないけど、頻脈と息切れの激しさ。 レントゲンで間質性肺炎が進行してないか確認したけど、そっちは無問題でした。 安心すべき事なのに、色々症状については「原因不明」とか「メンタル的なものかな?」とかだったりするので、当事者としては現代医学

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            • 解離性同一性障害について

              自分の人格さんたちについてのメモみたいな感じになるけど… まず、可愛いものが好きなNatoくん。 カラコンはOneday使ってて、勝手に使うとかなり怒るみたい。カラーはグレーを好んでるのかな? グレー系のカラコンにNatoて書いてある笑 ノルちゃんもカラコン使用してるけど、紫系?が好みみたい。ただ、Onedayじゃなくてmonthlyを買ってるんだよね💦 最近そこまで外に出てないみたいだから、ムダになってる気がしてならないけど。。。 律とふうは、派手髪が嫌だと言って黒髪

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              • やっぱりダメだなぁ。。。

                配信アプリでも、SNSでもそうなんだけど、文字だけだと軽口の感覚で言われる強い言葉「バカじゃん!」とか「は?」とか… そゆの、結構気にしちゃう。。 本人は本気で傷付けたくて…とか、嫌いだから…とかでは無くて、ノリで軽口的に言っただけと思うんだけど、顔文字も何も無くそれだけ送られてきたりすると、文面通りにしか受け取れないというか、勝手に傷付いちゃったり凹んじゃったり… 今夜も、いつもの配信アプリで仲良くしてくれてる人に、コメントで強めに言われたり、私が眠いとか寝るとか言ってな

                • はじめましてになる…かな

                  自己紹介?プロフィール?知らないけど、そこに書いてあると思うんだけど、これを利用してるこの体の主は解離性同一性障害っていう、なかなか理解されない障害を持ってて、ぼくはその中の一人でグールって呼ばれてる人格。 ぼくがグールって呼ばれてるのは、外に出てもゼリー飲料しか食べないからっていうのが理由らしい。他の人格で、まどかってかなりやんちゃなやつがいて、そいつがあるアニメを連想させるからって理由でそう呼び始めて、ぼくは呼び名なんて分かればいいと思ってるし、それでいいかなと思ってその

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                  • ふと思うこと

                    最近になって、よく昔の友人関係を思い出したりする。 何かあった訳でもなく、本当にふと思い出して思う。 あの時、自分がこんな行動していたら…こんな言葉を使っていたら…あの子との関係は、変わっていたかもしれない。 私はとても自分勝手でワガママで自己中だった。 今でも繋がりを持ってくれる友人もいるけれど、それは私が…というより、友人の心が広いんだと思っている。 自分に非がある言動で反省や後悔していることもあれば、自分の言動を変えていればプラスに出来たんじゃないか?と思う出来事

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                    • まさかの…

                      数ヶ月前、ある配信アプリ内で上がった事で書き始めた小説。 プロットも細かい設定もなく、勢いのままに書き進め、22話まで書いたところで止まっていたんだけど、次の日曜日(5日)の21時から再び続きをアップしようと予約公開をセットして、何なら今まで出したところでおかしいところとか直してみよう!と始めてしまったのが運の尽き。。。 いや~もう、おかしいところしかない!笑 今、第6話目の直しをしているんだけど、全く違う物になりつつある笑 だって視点から違ってしまったんだもん!笑 そん

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                      • 大食いになりたい!

                        最近、大食いYouTuberさんにどハマリしていて、どの動画も大好きなんですが、特に好きなのがステーキを食べてる動画‼️ もう、ガチで美味しそう(*´﹃`*) 元々ね、小さい時から食いしん坊だったのに、頭で思うより全然胃のキャパが少ない…🥺 ステーキなんて、150g食べたらお腹いっぱい〜💦と言ってたくらい。 ところがですよ‼️ 大食いYouTuberさんに触発されたのか、食べるご飯の回数を1日1回にしたからか、最近では某ステーキ屋さんで300gも食べれるようになったんです

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                        • メダ活!

                          昨日までのお天気の悪さが嘘のように、今日はお天気良き良きですね〜 外に出なければ、紫外線も気にならずカラッと晴れたお空を見てるのは気持ちが良い‼️ 今日は、久しぶりに晴れたので、メダ活しようと思って、いそいそとバケツやら何やらを持ち出して、ベランダと玄関を行ったり来たり。。 うちでは、メダカたちがベランダ組と玄関組に分かれてて、ベランダ組はミックスがコンテナボックスに10匹、楊貴妃が発砲鉢に5匹、ブラックスワンが発砲鉢に10匹、ミックスが発砲鉢に10匹、玄関組は睡蓮鉢にサ

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                          • 他人事じゃない。

                            テレビのでもSNSでも、どこでも毎日耳に入ってくるニュースたち。 暴力、ハラスメント、DV、虐待、イジメ、、、 ありとあらゆる事柄には、必ず加害者と被害者が存在する。 当たり前な話だけれど。 加害者が口にする言葉に「そんなつもりは無かった」が多いのは、もしかしたら本当に「つもりが無かった」のかも知れないと、ふと思った。 加害者になった側は、それらの言動をする事で気分が良くなったり、心地良かったりしたんだろう。 「つもりが無かった」と口にするのは、気持ちを考慮すべき尊重

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                            • また遠のいた

                              11日の水曜日、SLEの通院日だった。 心配していた白血球とヘモグロビンは、ギリギリではあるけど輸血は避けられた。 ワーファリンを服用してた時より、D-ダイマーもINRも良くなってて、引き続きイグザレルトを服用する事になった。 でも、CRPが高い。 関節炎の症状が強く出てる事を除いても、高すぎる! で、先生と相談した結果、ステロイドを増やすことになった。 免疫抑制剤を増やすか、ステロイドを増やすか、2択だったけど免疫抑制剤を増やすと、今以上に白血球とヘモグロビンが下がるの

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                              • 溜まっていたらしい。

                                最初に…不幸自慢では無いです。 ただ、読んでて不快になる方もいると思うので、記事を読む事に関しては自己責任でお願いします。 意味の分からない誹謗中傷に対応出来る精神状態では無いので… 【本題】 眠剤を飲んでも全く眠れず、ずっと悩んでいた実家に戻るという考えを、こんな早朝から父に電話して話をした。 2022年年明けまで、コロナの事もあり基礎疾患があるから…と、実家のある東北にいた。 その時は、折り合いの悪い兄の事もあり、関東の伯父の家に戻りたくて堪らなかった。 (高校卒業し

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                                • 1歩進んで2歩下がる

                                  ここ暫く、体調悪い日も少なくて、検査データもそこまで悪くないなぁと思っていたのに、先月からまた白血球とヘモグロビンの値が下がってきて、息苦しさが戻ってきた。 輸血するほどでは無かったけど、今月の血液検査でまた白血球とヘモグロビンの値が下がっているようだったら、輸血する可能性が出てきた(;´Д`) 普通の点滴と違って、輸血は時間掛かるし身体熱くなるし、あまり気乗りしないけど…でも、輸血後は翌日からビックリするほど身体の調子良くなるんだよね。 息苦しさも全く無くなるし、身体が

                                  • 今日は検査

                                    今月のSLEの定期検査&診察は、13日に終わってて、結果は白血球とヘモグロビンが減少⬇️⬇️ もうちょい低い数値が出てたら、輸血しないと帰してもらえない所だった(*´・ω・。) CRPが高いのは、いつもの事で多分関節炎のせいだろう…ということで、それ以上のツッコミ無しで終わった笑 暫く前から右脚股関節に違和感があって、階段の昇降とかウォーキングすると、痛みが出たりしてたから本日MRI検査。。。 最短で予約空いてるのが、今日の夕方16時半からだけだった。。 結果はもちろん今

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