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りおこ
2021年4月9日 17:02
こんにちは。りおこです。ほぼ日カズンが2冊目になりました。Twitterを始めたこともあり、シールでデコを頑張ってみてるんですが、センスない＆貧乏性であんまりうまくできません。笑日記は毎日たくさん書きたい派なので、文字を書くスペースは広く取っています。1冊目のほぼ日カズンはほとんどデコらず、小さい文字でびっちり埋めていました。シールでデコっても、小さい文字は相変わらずなんですけどね
2021年3月10日 11:58
こんにちは。りおこです。今日の手帳タイムの様子です。今週も約半分。週の真ん中の手帳タイムでは、前半の振り返りと後半どう過ごすかを考えます。何を大切にして過ごすか、私がどんな風に考えているかはこちらの記事に書かせていただきました。文字にすると、それまで見えていなかった自分の感情や思考を客観的に見ることができます。自分は本当は何がしたいのか、何を大切だと思っているのかを、はっきり自
2021年3月7日 13:13
こんにちは。りおこです。今朝の手帳タイムで、来週のウィークリーを書きました。バーチカル部分は前回と大きく変わっていないんですが、今回は右のやりたいことリストを少し変えてみました。前回の記事で、「行動できないのは具体的じゃないから」というのを少し書かせていただきました。今回は「やりたいのにできないこと」について、もうひとつ書きたいと思います。資格を取りたい。英語の勉強をしたい。
2021年3月3日 12:23
こんにちは。りおこです。今日は、『理性のノート』の別の使い方について紹介したいと思います。まずは、今日の手帳タイムの様子から。私は週のまんなかの水曜日がお休みなので、水曜日と週末の2回、まとまった時間の手帳タイムをとっています。手帳タイムにやることは主に3つ。・価値につながる行動を考える・今週（来週）やりたいことを書き出す・ウィークリーを書くウィークリーは、起床・就床時刻や
2021年3月1日 20:55
こんばんは。りおこです。今日は私が愛用しているCITTA手帳について書いてみようと思います。2017年10月から使い始めて、去年から3月始まりに乗り換えて、現在4年目です。CITTA手帳はバーチカルタイプの綴じ手帳で、見開き1週間、24時間等間隔の時間軸、大きなメモ欄がついたウィークリーがメインの手帳です。ちなみに、私の今週のウィークリーはこんな感じです。（まだ書きかけ）CIT
