1.27走遊Labタイムトライアル：レポート
月1のタイムトライアル。今回はいつもの場所が兵庫県郡市区対抗駅伝の下見や他の方々の練習などで混雑していたので、場所を上流に移しての開催となりました。
普段の練習会もそうですが、加古川みなもロード2km地点付近がイベント、その他で混雑している場合は2.5km地点付近（中津）に変更し、練習会やタイムトライアルなどを実施します。加古川バイパスから300mほど上流でそこにも河川敷駐車場があります。
もしかしたら、11月以降に加古川河川敷の工事が本格化するとこの地点が通常になっていく可能性もあります。今後も情報を取りつつ、臨機応変に活動していきます。また、そこも厳しい場合は以前も行った両荘を第3候補としてあげます。
さて、肝心のトライアルですが、今回も多くの方々にご参加いただきました。次の日にレースを控えた方は不参加でしたがそれでも楽しく、思い切ったトライもできました。
ご参加ありがとうございます。
ちなみに神屋は予定通り、前半を抑え、後半あげにチャレンジしましたが、前半を抑えると後半うまくリズムに乗れなくて今一つな感じになりましたね。その辺の感覚やバランスって難しいです。
2024もこうしたタイムトライアルを開催します。どなたでも無料で参加できますので、お気軽にお越しください。また、走遊Labの年会員になってくださると嬉しいですし、ランニングスクールやランチャットで交流を深められればもっと嬉しいです。
皆さんの中でも走ることでリフレッシュになった人も居るでしょう。子どもたちは寒い中での運動不足解消に、元気よく走り、終わったあとも元気よく動いた人も居ます。新たな交流が生まれたり。また、今の状態なりに良かった人、次へ目標を掲げる人など、参加者さんそれぞれで楽しみ、刺激になったようです。また、得意なスキルを活かして撮影したり、協力いただいたりもしています。
このタイムトライアルだけでなく、マラソンシーズン、ハーフマラソンなどにチャレンジされる方、陸上競技に参戦する方、ゆっくりロングをされる方も多いと思いますが、必ずしもスピード練習をやらなければ1kmのタイムが上がらないというわけでもありません。
少し刺激を入れてあげる中で、思っている以上に1 kmという距離をしっかりと押し切れる。そういった体験をすることができるかもしれません。次回は2月24日(土)に行います。ぜひご参加いただければと思います。
また次回お会いしましょう！お待ちしております。
過去のデータです。ここを目安に参加しませんか？
加えてここを目指して、週1からでも走遊Labランニングスクールに通う方を募集しています。是非ご検討ください。 走遊Labは練習会もそうですが、こういったタイムトライアルでも刺激を受けられる、交流が持てる良い場となっています。専門的なサポートを受けるといった意味でランニングスクールをご利用される方も大歓迎ですし、レースやオンラインのランチャットで繋がりたい方も大歓迎です。
ランチャットは現在、開催中で常時、参加者募集中です。
第6回加古川まつかぜハーフマラソンが2024年3月3日（日）に開催予定です。ハーフマラソン、クォーターマラソン(約10.5km)、ファミリー2kmとなっています。そこを目指してトレーニングしませんか？
皆様の中でも、全ての練習会やタイムトライアル、講演会などに参加するというよりも、参加できるとこに参加する。そういった形で走遊Labランニングスクールに参加いただけると良いなと思います。月額の値段が高いか低いかという意味では、同じ値段ならまるまる回収したいという気持ちがあることもあるでしょうけど、別の方法でも回収はできると思いますので、安全に代わるものはないと思ってゆとりを持っていただければ嬉しいです。
少しでもサービス料に見合う、またそれ以上の価値や意味を提供できるように環境を作っていきたいと思いますし、皆さんと作り上げたいと思います。タイムトライアルはイベントだけではなく、そういった通常の活動に参加いただける人が増えていくと嬉しいなと思います。是非ご検討ください。
いつもご訪問、お読み頂きありがとうございます。 すき（ハートマーク）を押して頂いたり、コメントやSNS等にシェア、サポート頂けると励みになります。サポート、応援頂いた分は必ず、活動する中でみなさんにお返しして行くことが出来ると思います。今後もお付き合いを宜しくお願い致します。