ネリヨガ三浦

趣味でヨガ教室を運営するヨガ好き|30歳でヨガにハマり、自分がいつでも近所でヨガに通え…

ネリヨガ三浦

趣味でヨガ教室を運営するヨガ好き|30歳でヨガにハマり、自分がいつでも近所でヨガに通えるように、1回1000円の手軽なヨガ教室「ネリヨガ 」を立ち上げ、ヨガを楽しむ。 https://nerimayoga.jp/

最近の記事

モチベーションが保てない😓

こんにちは。ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 最近、どーしても仕事に対してやる気になれない時があります。 昔はエイヤーでやれたのですが、最近はそうもいかない。 自分の機嫌を取ることが年々難しくなっているような気がします。 私の心が「もうこんな年齢になったんだから楽しい仕事しかやりたくないわっ!」と、すごいわがままな事を言ってきます(笑)。

    • 社会に適合できなくて🤔

      こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 先日、会社員になったママ友と話しました。 週5日朝から夕方まで勤務。 65歳まで勤めたら退職金も出る安定した職場だそうです。 それを聞いた時、 私にはとても無理だな…。と思いました。 どんなに安定してても給料が良くても、決まった時間に同じ場所に行くルーティン生活が私にはできないんです。 会社

      • ビジネスは子育て?

        こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 「ビジネスは生き物(ナマモノ?)」と言ったりしますが、ネリヨガを運営しているとすごく分かります。 ネリヨガは2012年からスタートしているのでかれこれ12年目。 でも、まったく油断ができません。 ちょっとゆったりした気持ちになって、同じことの繰り返しだけでやっていこうと思うと明らかに衰退して

        • メンタルを富裕層に😀

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 いつも思うのですがネリヨガは本当に客層が良い。 ビジネスの世界では安い商品=良くない客が来る。 高い商品=良い客が来る。 と言います。 ネリヨガは金額がリーズナブル。 だから客層は悪くなるはずなんですが、客層が良い。 その理由は先生たちなのかもと思います。 ネリヨガの先生たちはヨガ好きで、た

        モチベーションが保てない😓

          ネリヨガ懇親会🧘

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 先日、ネリヨガ懇親会を開催しました。 ネリヨガの先生たちが集まるのは何年ぶりだろうか…。 すべてレンタルスタジオで拠点が無いネリヨガは、先生同士が顔を合わせる事が無いんです。 だから、先生たち同士ほぼ初対面。 「初めまして〜」の自己紹介から始まりました。 私はオンラインで先生たちは見てるけど、

          ネリヨガ懇親会🧘

          老後に一番必要なもの…

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 最近のネリヨガは、「起業女性サロン」や「ママサークル」など、コミュニティを作る活動をしています。 もともとは1匹狼タイプなので、大人数は苦手で学生時代もつるむのはいつも1人か2人でした。 ママになってからも仕事ばかりしていたので、コミュニティやサークルは面倒なものだと思っていました。 しかし、

          老後に一番必要なもの…

          ネリヨガの進化↗

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 最近、ネリヨガではオンラインサロンのような企画が増えています。 世の中では、ちょっと前にオンラインサロンって流行りましたよね。 流行り始めた頃に、どんなものか興味があって説明会とかに参加したりしていたのですが、あの時は自分がコミュニティを作ることに全然ピンと来ませんでした。 「芸能人ならまだし

          ネリヨガの進化↗

          地域コミュニティ

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 4/20(土)から4期「ネリヨガ起業女性サロン」の募集が始まります。 起業女性サロンを始めて1年半。こんなに楽しいコミュニティになるとは、最初は思ってもみませんでした。 そもそも私は団体行動が苦手なんです。 そんな私がコミュニティを運営できるのかが心配だったんですよね。 でも、起業女性の集ま

          地域コミュニティ

          50代からの起業😃

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 今月4月20日(土)から4期「ネリヨガ起業女性サロン」の申し込みが始まります。 参加している人は様々で、年齢層も幅広いです。自分で何かをすることに興味を持っている女性ということ。 そんな女性たちが集まって、「こんな事をしたらどうだろう?」「こんなことしたら楽しいよね」と話し合っています。 刺激

          50代からの起業😃

          仕事を楽しむには😃

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 学生時代、リュックで貧乏旅行をするバックパッカーにハマりました。 初めて行った旅行が19歳の時のタイ旅行。 あの時のスリルが忘れられず、あれから海外旅行が趣味になっています。 考えてみると、仕事の上でも、このスリルを求め続けている気がします。 安全安心な仕事や環境はすぐに退屈になり、どこか不

          仕事を楽しむには😃

          起業は目覚め🙄

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 起業女性サロンを始めたからか、最近、起業について考えることがちょくちょくあります。 起業ってなんだろうと考えた時、私の中に浮かぶのが、マトリックスの現実世界に目覚めるシーン。 赤いカプセルを選んだら目覚め、青いカプセルを飲んだら夢の中に居続けるんでしたよね。 マトリックスの現実世界では、人間

          起業は目覚め🙄

          起業について思うこと🙄

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 最近、起業女性サロンを始めたこともあり、起業起業と言っているけど、いつも思うことがあります。 起業はやりがいがあるし、個人的にはおすすめしたい。 でも、会社員として働いて生きがいが感じられるならそれも良し、専業主婦を楽しめたらそれも良しです。 趣味に時間とお金を注ぐのも素晴らしい 結局

          起業について思うこと🙄

          2024年の目標

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 仕事をしていると、ましてや子育て中だと、毎日がどんどん忙しくなって、人と会う機会が減ってきます。 人と会うのって、連絡してお店や場所を決めて、予定を調整して…と結構面倒なんですよね。 初めて会う人は緊張するし気を使うし、どっと疲れます。 しかもそれが直接お金に繋がる訳ではない。 だからあんま

          私の本当に好きなこと🙂

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 先日は起業女性サロン内で私の講座を行いました。 タイトルは「集客の突破口をネリヨガ広報三浦が考える会」です。 サロン生の事業の新しい企画や展開を勝手に考えて発表したのですが、私はすごい楽しかったです。 アドバイスしたサロン生さんたちも何かきっかけを得られたはず?! 起業している女性た

          私の本当に好きなこと🙂

          得意以外は人に任せる🤔

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 会社員をしていた時に、自分の事務処理能力、ライターとしての能力、営業としての能力、自分はすべて普通だな〜と思っていました。 なんというか、得意でもないから探究心も無かったんですよね。 そんな普通だった私が起業してあみ出した方法が、 「その分野が得意な人たちを周りに集めること」です。 会

          得意以外は人に任せる🤔

          起業と勇気🤔

          こんばんは。 ネリヨガの三浦です。 このnoteは、ネリヨガを作った時の私の経験をお伝えすることによって、皆さんの働き方だったり、考え方の選択肢が増えれば嬉しいなと思って始めました。 何かを新しく始める時はすごく勇気が必要だと思います。 今ではベテランの先生も、初めてネリヨガでレッスンをした時は前日から気分が悪くなり、レッスン前まで汗が止まらず、気を失いそうだと言っていました(笑)。 私も、何か始める時はいつもドキドキします。 今でもです。 インスタに初めて投稿した時も