🌻『心の声』って出そうになることがありませんか?🌻
言いたくても言わないようにしている『心の声』
言いたいことを躊躇なく言う人がいますが、なかなか言えない人がいます。実は、私も。
言いたいことを矢印に例えると、矢印が相手の方を向いているんだけど、
自分➡️相手
見えない壁で止まって、Uターンして自分の方に戻ってくる
自分↩️|相手
感じです。
時々、『もうやだ!』と思い、本音トークをしたくなりますが、相手を選びます。信用できる人にしか話したくない。私のような人は、たくさんいるみたいです。
アサーショントレーニングという自己主張の練習があります。
これについては、改めて書きます。
今回は、ビールをどうぞ🍺
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