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日常

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本
作者が日常生活で思ったこと。過去の思い出話など。ぬるっと読めるやつ。
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NEKOSAN

#ストレス

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ザーザー雨に濡れてびちょびちょになっても何も感じないくらいには病んでいる。

昨日、めっちゃ雨が降りました。滝みたいな。

でも食料や日用品を買い物に行かなきゃいけないから
土砂降りの中、
スーパーとドラッグストアとコインランドリーに行ったら、
案の定、髪や服が濡れてしまった。

傘さしてももう意味ないくらい降ってて、
なんかもういいやってなった。

コインランドリーで洗濯物は乾いたけど
私は心も体もびちょびちょだったのよね。昨日。

ここ最近、梅雨のせいで自律神経が死んで

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便秘と腸とストレスと。

今日も今日とて、
ネガティブに苛まれている。

便秘が酷い。

腸活を意識して生活しているだが、

腸とは非常にデリケートなようで

ちょっとでも疲れやストレスが
溜まろうもんなら

腸「もう活動してやらないんだからっ！！フンッ！！！！！」
と、

簡単にヘソを曲げるのである。

「ごめんよお〜」とお腹を優しくマッサージしても
ヨガのポーズで改善を試みても後の祭りだ。

腸が硬いのがわかる。

腸

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ドス黒脳内の処理。

頭がいっぱいだ。重い。

書きたいこと、
描きたい絵、
やりたいことが
たくさんあるのに

なんだか何もできていない状態。

いや、やりたいこと以外のことに時間を取られていて
自分のやりたいことが後回しになっている状態。

1日のうちで

よし、時間が取れるぞ、と思う頃には

22時を過ぎていて
1日の疲れがピークになっている。

（私はHSPのロングスリーパーなので毎日9〜10時間寝ないと身体が

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