『脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話』の感想

『脳神経外科医が教える糖質制限ホントの話』/石原 信一郎
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以前、読んだ気になっていたけれど、ちゃんと読みこめてないような気が
して、改めて読んでみた本。
　
　
正に、今の私に必要な本でした。（読んで良かった）
　
内容は、分子整合栄養医学（オーソモレキュラー療法）について、分かり
やすく説明してくれるものなんだけれども。
　
　
現代西洋医学では異端とされてしまう、この東洋医学的な思想、方法論は、
糖質制限食同様に、病院内の権力構造の中では認められないものなんだなと
いうことがよく分かります。（ーωー；
（分かりやすくいうと、医師として診療点数がもらえないということなんだけれども。　←ナンデダ）
　
　
はっきりいって赤字経営なんだけれども、良心に基づいて活動してきた著者の石原さんには頭が下がります。
（医師って本当に、悩ましいものですね…。　病院経営も）
　
　
　
この本に書いてあるデータ表を見れば、病院でもらった血液検査の用紙が、
読み解けるようになるんだけれども、分子整合栄養医学という、病院内の
西洋医学的発想とはちょっと違う、別視点からの読み解き方は、
「正に、この説明が効きたかったんだよ！」と思えるほどに、私の心に
すっと入っていきました。（というか、やっと『読める』ようになったと
いうか…）
　
　
データに基づけば分かることですが、私の健康状態はおおむね良好である
ようです。
　
鉄分不足なわけでもなし、亜鉛不足なわけでもなし、タンパク質も、まあ
足りてる。　でも、ビタミンＢ群のナイアシンがちょっと足りてないか？
とか、尿素窒素が高め（２４，３）なのは、毎日運動してるからかと思ったり。
　
見えてないから自覚してなかったけれども、今現在私の体は大工事中なんですね。（ーωー；；
　
　
　
病院では教えてくれない本当に大切なことが、この本には書かれているような気がします。　📙　🐈、、、
　
　
オススメするので、「病院では問題ないっていわれたけれど、なんかちょっと体調がすぐれないな」という方は、読んでみると良いでしょう。
　
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追記：糖尿病になった医師の爺さんの本をススメて下さった、看護師の
　Ｎ本さんにも、この本をオススメします。（ーωー＊
　
　何か、あの本とつながってるような気がしましたので。