なるみ
玄米とは、精米していないお米のことで、 お米には、米ヌカの部分(表皮・胚芽)に約95%の栄養分が含まれています。 白米だけを食べている人は、約95%の栄養を捨てているよう…
22歳の頃から飲んでいるプロテイン！ 最初は「粉っぽい」って女々しく当たり前のこと言ってましたが これや他にもたくさんの製品のおかげで今があり 手放せません♥ 今は…
私のお気に入りのサプリメントやスキンケア 日用品などを上げていこうと思います໒꒱· ﾟ 気になる方はインスタのDMをください☀︎ URLからでも購入可能です◎ 不慣れです…
2021年2月7日 10:23
玄米とは、精米していないお米のことで、お米には、米ヌカの部分(表皮・胚芽)に約95%の栄養分が含まれています。白米だけを食べている人は、約95%の栄養を捨てているようなものです。注目しないといけない点は「玄米は生きている」という事実。白米は水に浸けたり、まいたりしても腐るだけ。玄米を水に浸すと発芽するのです。玄米には、カルシウムに食物繊維、微量ミネナルなどさまざまな栄養素が含ま
2021年1月22日 22:54
22歳の頃から飲んでいるプロテイン！最初は「粉っぽい」って女々しく当たり前のこと言ってましたがこれや他にもたくさんの製品のおかげで今があり手放せません♥今はチョコばっかり飲んどるけどオールプラントは普通に飲むのはもちろん料理やお菓子作りとかにも使えるから子どもや普通に飲むのが苦手な人にもオススメ♩ニュートリライト バランス プロテイン ミックス（チョコレート） https:/
2021年1月22日 22:35
私のお気に入りのサプリメントやスキンケア日用品などを上げていこうと思います໒꒱· ﾟ気になる方はインスタのDMをください☀︎URLからでも購入可能です◎不慣れですが、あたたかく見ていただけると嬉しいです♥
