マガジンのカバー画像

考え方

22
運営しているクリエイター

#ありのままの自分

普通であることの勇気-アドラー心理学

普通であることの勇気-アドラー心理学

最近、「普通であること」のありがたさを身をもって実感し始めている。

そう感じていた時に、アドラー心理学を復習する機会があった。
読んだ本は、嫌われる勇気と幸せになる勇気。

『普通であることの勇気』とは
・「普通であるとは無能ではない。わざわざ自らの優越性を誇示する必要などない。」(「嫌われる勇気」アドラー心理学より)
・「人と違うことに価値をおくのではなく、わたしであることに価値を置く。」(「

もっとみる
私のSNSの使い方

私のSNSの使い方

#自己開示 #ありのままの自分 #SNSの使い方 #考え方

SNSの使い方がどうあるべきか論じたい訳でない。
ただのツールであり、ルールに従う限り利用用途は自由だ。

今、私にとってSNSは、自己開示のツールとなっている。
具体的な使い方だが
・twitter:気づき、感じたこと(正・負)、思考結果の草案、テキトーな思いつき、ライフログ(Swarm連携、瞑想)、自分Lv管理(笑)※など
・Fac

もっとみる