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moeko_0304
穏やかな気持ちになれている時、わたしから“愛“が出ていると思う ♯31
1月10日
おはようございます。
昨日は1日何もできませんでした。
風邪の引き始めのようで、喉が痛い、鼻がグシュグシュ、軽い頭痛。
葛根湯飲んで、眠れないけど横になったり、とにかくゆっくりしていました。
といっても、
朝は買い物に行き、家の掃除をし、ご飯も簡単だけど作ってと、何もできなかったというのは違いますね。
無理のない、できる範囲でやっていました。(偉い👏)
おかげで悪化することなく、仕事にいくことができる。良かった😊
今日の朝ごはん☀︎
・豆乳多めのオートミール(ポリッジ)
![](https://assets.st-note.com/img/1704850324744-7LfQO3hqz3.jpg)
おかゆもいいけど、少し甘めのものが食べたかったので、ポリッジにしました。
甘みは、eumeの『ほうじ茶プロテイン』ずっと愛用しています。
上にかけた黒糖シナモンもとてもマッチしていて、美味しい。
お腹がぐるぐる動きだしました。
少し前から、『龍』🐉にとても惹かれるようになり、夢にも2回出てきました。
今日の龍はめちゃくちゃおっきくて、白くて、目がマーブルチョコみたいな色つきで、高揚感が半端なかったです!!
あとは、『龍体文字』も練習しています。
元々、字を書くのが大好きなので、わたしにとってはすごーくいい趣味かも。
![](https://assets.st-note.com/img/1704850638693-7yvCgh7epl.jpg)
【きに】
さあ今日もわたしらしく、無理せず、リラックスしていよう。
わたしのそばにいると、温泉♨️に入ってるみたいだな〜とほっこりしてくれるといいな(笑)
今日もお読みいただきありがとうございました🌿
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