マガジンのカバー画像

調べてみた。

10
『〇〇ってどうなの?なんなの?』と 聞かれたことを調べてます。 備忘録。
運営しているクリエイター

2021年4月の記事一覧

高血圧で血液検査は必要なの?

「高血圧で血液検査をする必要はあるのかしら?よく分からないわ。」と言われました。

血圧は高い低いっていうのは測定すれば数値がわかるし、それだけで十分なのではないかと。

ですがそれだけでは身体のどこが悪くて、血圧が高くなってしまうのかが分かりません😅

血液検査をすることで傾向がわかります☺️

健診などで検査する内容は、

クレアチニン・BUN(腎機能)
血糖・HbA1c(糖代謝)
コレステ

もっとみる
米油って身体に良いんでしょ?

米油って身体に良いんでしょ?

先日、栄養相談にてこんなこと言われました。

「米油って身体に良いんでしょ?サラダ油を使ってるんだけど変えようかなって思ってるの。近くのスーパーに欲しいメーカーの売っていないからお取り寄せしようと思っているのよ〜」

と。

最近、スーパーに行くと沢山の種類の油が売られていますよね☺️

サラダ油をはじめ、ごま油、オリーブオイル。

グレープシードオイルや、アマニ油などなど。

そもそも、サラダ油

もっとみる