S1 #10 吉永桃子 [美脚T] 美しく健康になるために「身体の使い方」を変えよう!
もくぼん
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もくぼんラジオ!第10回。ゲストは前回から引き続き、美脚トレーナーの吉永桃子さん。
今回は吉永さんが長年研究し多数の生徒さんに教えてこられた「身体の使い方」理論についてインタビュー!
今までの使い方は間違っていた!?あなたの身体が変わらない本当の理由とは?
美しく健康に生きたい方、体の不調や故障を抱えている方、ダイエットが上手くいかない方など、身体のことでお悩みの皆さんにぜひお聴き頂きたいと思います!
●トピック
・理にかなった身体の使い方って?
・24時間ウォーキングの話
・綺麗なボディーラインを作るには...
・骨の歪みとニュートラルポジション
・子供の靴が脱げてしまう理由
・靴の履き方と選び方が重要!
・適切なダイエット〜コンフォートゾーンについて
・体の状態を常に認識する
・身体という「道」
●公式HP
株式会社ダイナミックビューティー
https://dynamic-beauty.net/
美脚マスター講座ほかメルマガ登録はこちら
https://dynamic-beauty.net/contents.html
吉永桃子さん著書
https://dynamic-beauty.net/performance.html
●サポートのお願い
もくぼんラジオ!は個人で運営しており、製作費は全て持ち出しで無料配信しております。
noteではサポート(投げ銭)によるクリエイターへの経済的支援が可能です。会員登録の上、サポートボタンから金額を自由に設定して支援することができます。
可能な限り無料配信をしたいと思っておりますので、ぜひサポートをお願いします!
●番組へのメール募集中!
当番組では「こんなゲストを呼んでほしい!」などのリクエストや番組へのご意見・ご感想をお待ちしております。
お名前(ハンドルネーム・匿名可)と内容をお書きの上で、Eメールmock_bomb@ybb.ne.jpまでお送りください!
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