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いちばんおそれ自分を傷つけるものは自分自身の罪悪感。人から何かをされたら人を責めることができる。でも自分自身を責め続けるのは、その責める自分自身をまた責めることになる。悪循環は止まらなくなる。もう自分を責めることはしないでその時それなりに頑張ったことを認めよう。自分を解放しよう。
子猫のパールちゃんはカリカリゴハンをすりつぶしても子猫用の小さなカリカリも嫌がって食べない。栄養不足になるかもと思って朝ピューレをあげてから夕方まで子猫用カリカリだけをお皿に入れた。
全く食べずカラダは痩せ走り回る体力もなくなった。
もういいとピューレをたくさんあげると復活した。
この世界を生きていくことは多くのことを理解できればするほどに困難がより鮮明に見えてくるので難しくなる。
しかし
どう選択するか
どう捉えるのか
どう行動するのか
が見えるようになると
困難が困難でなくなる時がくる。
恥をさらしながら生きていく。
堂々と恥をかく。
それでいい。
ドラマ『今日もあなたに太陽を』大学病院の精神科の看護師が様々な経験を通して成長するドラマ。真面目で誠実な人ほど抱え込みやすいことがよく分かる。リアルな感情に揺さぶられて涙もとまらず。自分の状況を客観視し受け入れられて回復に向かう。その過程がじつに難しい。
正視するには勇気がいる。