16時間ダイエットを鵜呑みにした結果…
やっぱり人生はトライ&エラー。
巷で言われていることを鵜呑みにせず、自分自身で体験してみないと分からない。・・ということを、体感したという今日のお話です。
ずっと体調が悪かったんです。どこがってわけではないのですが、なんか体調が優れなくて、ずっと9割みたいな。体調万全な日がない感じだったんです。
眠い、だるい、疲れやすい。「俺ももう年だな」と思っていたのですが、
2ヵ月ほど前から、それプラス動悸がするようになってきました。
いよいよ、年齢のせいじゃないと思い、かかりつけ