もう一度幸せ教えてよ、ハマリかけのサウナ。

わたくし最近、サウナにハマりまして。
ガンガンととのいまくってます。

いつも世の中の流行りものに一周遅れてから乗っかるタイプの瑞野蒼人。今回もちょっと遅きに失した感はありますけど、ようやくサウナの魅力に私も気づいちゃいました。

きっかけは些細なことでした。

実は先日、友人と一緒にサッカー観戦に行ったんです。でもその日はあいにく試合中ずーっとめちゃくちゃ土砂降りの雨で。もう体の芯まで冷えまくりました。試合が終わり、駅まで帰る途中に私は強く思いました。「これはもう、家の狭い風呂では満足できない！」と。

そう、我が家の風呂はとても狭い。普通のアパートのユニットバスなので。かろうじてトイレ風呂がセパレートしているだけマシなのですが、せっかくならこういう日には足を伸ばせるデカい風呂に入りたい！ということで、近所にあるスーパー銭湯に行きました。

やっぱり足を伸ばせるデカい風呂は最高だぁ～なんて露天風呂に浸かりながら考えていたら、たまたま「サウナ」の文字が目に入りまして。前々から「サウナは体に良い」と小耳に挟んでいたので、夏に向けて暑さに強くなろう！と思い立ち、一度試してみることに。そこのサウナは低温・高温・ミストなどたくさんの種類があって非常に迷ったのですが、まずは低温で腕試ししてみるか、と、低温サウナの中に入ってみました。

あのサウナのジリジリとした熱さ。まるで自分がまるごとオーブンレンジにぶち込まれたみたいな錯覚に陥っていると、だんだん頭のなかのどうでもいいことが全部洗い流されていって、スッキリするんですよ。毎日大量に考え事している自分からしたら、頭の中を整理するにはピッタリの時間なんです。サウナに入っている時間って。

で、その後は水風呂にドボン！暑さでダルダルの身体をきゅーっと引き締めて、からの～外気浴！！デッキチェアに体を投げ出して、つかの間のリラックスタイムを楽しむのです。もう最高！自然と体がふわーっと軽くなって、心地いい眠気が押し寄せてくる。そう、いわゆる「ととのう」状態になるのです。気持ちいい～！！

ここまで来れば、もうパーフェクト。
これで1週間の仕事も乗り切れる！！
サウナの力に、私はすっかり魅せられました。

なので「あー明日から仕事かぁー」ってユウウツになりがちな日曜日の夕方に自分をサウナに叩きこんで、体を整えるようにしてます。血流良くして、自律神経整えて、月曜日からドン！で頑張れるようにね。へへへ。

そういう生活を何週間か続けてみると、精神的にもわりかし安定して生活出来ている（前よりも気分があまり深く落ち込まないようになった）感じがしますし、1週間の途中で気分がダメになっちゃうことも無くなりました。すげーなサウナ。通うたびに、ととのうたびに、どんどん自分の身体がサウナを欲してきているような気がします。

そしたらですよ。最近、スーパード近視で銭湯でも眼鏡が外せない私に心強い味方がいることが判明！そう、お風呂・サウナ専用の眼鏡があるらしいのです！！

あーこりゃヤバいな…これ買っちゃったら…間違いなく筋金入りのサウナ―になっちまうな…引き返せねぇぜ…と思いつつ、今週も私はサウナに行きますよ。だって、ととのうの超気持ちいいですから！！！

P.S.私、サウナにハマってから、究極に酔っぱらうと汗が止まらなくなりました。これ、サウナのせい？それともお酒のせい？教えて～～～～

おしまい。

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