学びを最大化する方法
本・講座・研修…
学ぶ機会はいろいろあるけれど
せっかく時間やお金や
エネルギーをかけて学ぶのなら
効果を最大化させたいですよね。
今日はちょっとしたコツをご紹介します。
結論
コツはずばり
学んだ後どうするのか、事前に決めておく。
そう、勝負は学ぶ前に始まっているのです…
ポイントは脳の仕組み
人間の脳は、結果を先に決めると
結果に向かって情報収集しようとする
ようにできています。
赤いバスを探そう!と決めると、
赤いバスばかりが目に付く…
という、有名なあの現象でお馴染みですね。
実はこれ、学校では当たり前に行われています。
学校の授業では最初に
めあて=求める結果が示されますよね。
この結果に向かって学習してね!
と授業の最初にお知らせしてるんです。
ちなみに私の場合…
本を読んだら…
行動に移したいことを3つ書く!
研修を受けたら…
必ず1つは実践する!
と事前に決めて、学ぶことにしています。
学んだ後、実践するぞ!
↓だから↓
(研修中)お、これはすぐにできそう!
↓だから↓
しっかりメモする、イメージもする
↓そして↓
研修後、すぐに準備して実践することができる
せっかく誰もが知っている心理学、
日常に応用しないともったいない!
まとめ
学びの効果を最大化するには
学んだ後どうするのか、事前に決めておく
ことが大事。
復習ノウハウもいろいろあるけど、
キャッチしていない情報は復習不可!
忙しい毎日の中での学び、
大切にしましょ!
お知らせ
【学校の先生のための講座】
2023年12月17日㈰ 14:30~
zoomにて開催
ただいま申し込みフォームを準備中です。
公式LINEを登録してお待ちくださいね。
松本亜衣公式LINE →→ https://lin.ee/diIcyI5
\お会いできることを楽しみにしています/
子どもと保護者と教員のパーソナルコーチ&スクールカウンセラー
松本亜衣
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