質問箱回答：彼氏を遊びに誘ったら、先約があったようで会えなくなりました。会いたいと思っているのは私だけなんだなと思うと虚しいです…

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なるほどね。

恋人に会いたいと思った時に会えないのは誰でもモヤっとすると思いますけど、そこで「自分だけ会いたい気持ちが強いかな」ってネガティブシンキングを爆発されるのは正直めちゃくちゃ面倒ですね。

質問者さんは「彼には彼の人生(生活)があると分かっていても、独占欲が強くなってしまう」と仰っているのですが、「彼には彼の人生がある」といことが本当に理解が出来ていれば、独占欲が強くなることは無いんですよ。

つまり、「彼には彼の人生がある」って思ってないんですよ。
むしろ、「付き合っているんだから全て私に合わせて欲しい」って思っているんですよね。

そこに気付くことから始めましょう。

友達だったら流せるのことが恋人だとなぜ流せないのか

この答えは簡単で、あなたの人生の優先順位は恋愛がぶっちぎりで一位なんですよ。
友人も仕事も趣味も恋愛に比べたら取るに足らないものだと思っているので、恋人が出来ると依存してしまうのです。

恋人と会えないとその1週間はクソ以下のつまらない週に感じてしまう一方で、友達と会えなくても、人生の中で一番大切なのは恋人と過ごす時間なのでどうでもいい訳ですよ。