記事一覧
エネルギー治療って本当にあるの？
こんにちわん！
今日は嘘みたいだけど本当にある、ちょっと変わった治療についてのお話。
みんなはヒーリングって聞いたことある？
ネットで検索するとこんなふうに出てくるよ。
「ヒーリング」
治療する、癒す、回復する
ヒーリングミュージックとかもよく聞く言葉だよね。
これは耳に入ってくる心地よい音によって身体がリラックスする音楽のことだね。
少し分かりやすくすると、
ヒーリングっていうのは、外部
心と身体は繋がっている
こんにちわん！
今日は僕たちがあまり意識していない世界の大前提を話していこうと思うよ。
一昔前はね、心と身体はもしかしたら繋がっているんじゃないか？
ってみんな頭を悩ませていたんだ。
でも現代では、「心と身体が繋がってる」って認識は当たり前のものになってる。
心が身体に影響を与えるし、身体も心に影響を与える。
どちらかではなくて、双方が関わりあってるんだ。
例えば、うつ病の患者さんの身体
治療における身体の使い方って？
こんにちわん！
今日は患者さんを治療する時に大切な、「身体の使い方」についてお話しするよ。
治療中に外部から受ける様々な要素が、その人の治療効果に大きく影響するってことは何回か伝えてきたと思うんだけど、
治療者側の身体の使い方も大事な要素の１つなんだ。
そりゃあ治療をしている間中、
治療者はずっと患者さんの身体に触れているし、
患者さんもずっと自分の身体に触れられているわけだから、当たり前だ
治療効果は「言葉」がすべて。
こんにちわん！
みんなは会話をする時に心がけていることってある？
相手と自分が会話によってつながり合う時には、「言葉」が一番大きなコミュニケーションのツールとなるよね。
だから、言葉をうまく使うことができれば、
相手とのコミュニケーションをより深みのあるものにすることができるんだ。
友達との会話はもちろん、
患者さんとの会話の場合では治療の効果にも言葉の力が大きく影響するんだよ。
じゃあ
治療における言葉の大切さ
こんにちわん。
きっとこの文章を読んでくれている人は、
身体や健康に興味があったり、医療者として患者さんに治療を施している人が多いと思うんだけど、
今日は医療を施す上で一番大事なんじゃないかってくらい、
とっても大事なことをみんなに伝えるよ。
それはね、「医療における言葉の大切さ」なんだ。
例えば、
ふわふわしたものを見たときの身体感覚のことを「ふわふわ」っていうんだ。
トゲトゲしたものを
正しい治療はひとつとは限らないよ
こんにちわん。
季節の変わり目だけどみんな体調管理は大丈夫かな？
コロナ禍とはいえ、
今年の春から新しい環境に身を置いた新社会人も、大学に入学した人もいるよね。
と同時に同じ環境の中で一歩ステップアップした経験を積んでいる人もいると思う。
そんな人たちも春から今まで色んな新しいことを吸収してきて、
少し慣れてきた頃じゃないかなあ。
でも慣れてきた頃だからこそ、
自分を過信したり、慢心してし
目標は点じゃなくて幅で決める
「やりたいことが見つからない」
「何から手をつけたら良いのかわからない」
「今進んでる道が間違ってる感じがする」
なんて言葉をよく聞くんだけど、
これってしょうがないと思うんだ。
だって1年間でどれだけの情報がインターネット上に生まれるか知ってる？
４４兆ギガバイトだって。笑(44,000,000,000,000GB)
多すぎだよね。
引くよね。
就職や転職で
観測できないものをみる力
こんにちわん。
現代の医療はテクノロジーの進歩によって、ものすごく進んでるよね。
日常的によく使う体温計、血圧計からはじまって、病院で精密検査に使われるMRIやレントゲンなんかもある。
色んなものがどんどん計測できるようになってきているよ。
そして、このテクノロジーの進化した現代において、僕たち医療従事者に求められている力が大きく２つあるんだ。
「データを読み解く能力」と
「データになっ
小さな変化に気づくことの大切さ
こんにちわん！
みんなは毎朝、自分が健康な心身状態か、そうじゃないかを考えたりする？
大体の人はそんなことしないと思う。
だって人間は怠惰な生き物だから。
健康な時はとんと健康を意識することなんてなくて、病気になった時にはじめて、健康のことが気になりだすんだ。
まあ当たり前といえば当たり前のことだよね。
でも医療を提供する側、施術する側の人間はそれじゃダメなんだ。
治療や施術が必要な時
日本のママさんセラピストが未来の健康を変えていく
こんにちわん！
どの国にも病院があるけど、
それは現代の人間にとって医療が必要不可欠なものだからだよね。
そして病院では国家資格を持ったスタッフたちが治療を行なってる。
他にも鍼灸とかマッサージなどを施す治療院もあるよね。ここでも国家資格を持ったメディカルスタッフたちが治療を行なってる。
でも医療や治療を施す場所ってこれだけじゃないんだ。
それがママさんセラピストの存在！
ママさんセ
おすすめのストレス解消法。
こんにちわん！
ストレスって変わらない日常の中で溜まっていくものだよね。
まだまだ延長戦のコロナ禍で、
パァーっと遊びにも飲みにも行けなくて
知らないうちにストレスが溜まっちゃってる人も多いんじゃないかなあ。
職場での対人関係、家族との口喧嘩とかでも、
ちょっとしたイライラ要素が積もってストレスになってしまうんだ。
知らないうちにストレスが溜まってしまうと、精神面から身体面へと不調が出てき
日常の健康意識が1番大事。
こんにちわん！
みんなはどんな時に病院に行く？
風邪を引いた時とか、偏頭痛とかだったら、家で療養したら治ることもあるだろうけど、薬をもらった方が早く症状が改善するね。
骨折とかだと絶対病院に行かなきゃ治療できないね。
こんなふうに病院に行く理由は沢山あると思うんだけど、特に最近はみんなが病院に頼りすぎてるって思うんだ。
ちょっとしたことですぐに病院に行って、症状に見合った病名をもらって、薬
健康診断じゃ健康かどうかなんてわからない
こんにちわん！
誰もが一度は健康診断を受けたことがあるよね。
学校や職場で受ける場合もあるし、病院に行って精密な検査をすることもあると思う。
学業や仕事に支障がないレベルに健康を維持できているかを確認する目的で受診することがほとんどだよね。
でも僕がいつも不思議に思うのは、
健康診断って病気かどうかは教えてくれるけど
健康かどうかは教えてくれないんだ。
（健康診断じゃなくて病気診断だ
おうち時間の運動不足に気をつけよう
こんにちわん！
外出自粛は解除されたけど、まだまだテレワークの人も多いんじゃないかなあ。
おうち時間が増えるごとに、
日々の運動量も減ってしまってるんじゃないかと思うんだ。
でもやっぱり、
免疫力を維持するためには適度な運動が必要不可欠だよ。
特にお年寄りは、
「動かない」状態が続くことで、
「動けなくなる」ことも懸念されるんだ。
それに、生活が不活発になることで、心
自粛解除で気を付けたいこと
こんにちわん。
5/14に39県で緊急事態宣言が解除されたね。
今日はそんな39県のみんなに、
３つお願いがあるんだ。
感染の再拡大を防ぐために
とても大切なことを伝えるね。
①少しずつ段階的に！
みんなの地域では、
外出自粛！と言われることもなくなったわけだけど、
それでも最初のうちは、
人との接触はできる限り避けたり、
県をまたいだ移動を避けたり、
正しい手洗いで万全のコロナ対策！
こんにちわん！
今日は手洗いのススメだよ。
ウイルスを予防するのに効果的な行動って、ほんとに基本的なことなんだ。
新型コロナウイルスの感染経路として、
飛沫感染の他に注意すべきなのが「接触感染」だよ。
生活の中で僕たちは色んな場所を触るよね。
スーパーのカゴ、レジでのお金の受け渡し、エレベーターのボタン、ドアの取っ手、自動販売機のボタン、宅配便の荷物など、
挙げだしたらきり