日常の健康意識が1番大事。

こんにちわん！

みんなはどんな時に病院に行く？

風邪を引いた時とか、偏頭痛とかだったら、家で療養したら治ることもあるだろうけど、薬をもらった方が早く症状が改善するね。

骨折とかだと絶対病院に行かなきゃ治療できないね。
こんなふうに病院に行く理由は沢山あると思うんだけど、特に最近はみんなが病院に頼りすぎてるって思うんだ。

ちょっとしたことですぐに病院に行って、症状に見合った病名をもらって、薬を処方してもらって、なんだか満足して家に帰る。

でも病院も医療もそんな絶対的なものじゃないんだよ。

自分じゃ手に負えないくらい症状が悪化してから初めて病院に行くんじゃなくて、もっと前の段階から病気にならないように心がける行動が何より大切だよねって思うんだ。

今の世界の主流って、
病気になって病院に行く→病院で無理なら治療院に行く→それで治らなければ食事や生活を見直す→それでもダメなら神にすがるしかない。
っていう流れになってる。

でも理想の流れは、
普段から身の回りのことに感謝し祈って心の状態をよくする→体調を崩したら食事や生活を見直す→それでも具合が悪かったら治療院へ行く→それでも治らない時に初めて病院に行く。

今の世界の主流とは真逆の流れだよね。
でもこの流れが一番自然なんじゃないかって思うんだ。

もともと自分の健康状態は自分が一番詳しいはずだし、日常生活の乱れから発生する病気が沢山あることからも分かるみたいに、生活基盤を変えていくことが健康への一番の近道だと思うんだ。

それぞれが自分の生活の中に健康意識を取り入れていくことで、病気になる人は減るし、病院の待ち時間は短くなるし、医療費は下がるし、心も優しくなれるね。

社会やメディアに情報操作されて、まずは病院に行くって流れで動いてしまってる人が多いのが現状なんだけど、
病気になるもっと前の段階からできることは沢山あるんだよ。

日常生活に健康意識を取り入れて、少しずつ自分にできることを行動に移していこう。

ほんの少しづつでもいいから、自分とその身の回りの人たち、そして日本、世界までも巻き込んで健康で幸せになっていけたらいいなあ。

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