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人生を超楽しくしちゃうメンタル術発信中🤝❤️今では自己肯定感の女神と呼ばれる私だけど、 …

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人生を超楽しくしちゃうメンタル術発信中🤝❤️今では自己肯定感の女神と呼ばれる私だけど、 実は、元うつ病、パニック障害出身🥺 そんな私が自信を取り戻し、Kindleベストセラー作家として活動し、 人生を好転させた秘密をお伝えしています✍️ スキ•フォロー大歓迎です◎

最近の記事

マウンティングされない自分になる方法

おはようございまーす☀️ 梅雨☔️なので、かなりジメジメした 毎日が続いてるけど、 みなさま、お元気ですか??☺️ 今日は、『気』エネルギー的な お話もします! まず、体調的な問題ではなく、 心が元気かどうか。 そこについてのお話をさせて頂きます✍️ マウンティング!『マウントとってくる。』とかいう言葉をよく聞くようになったよね🤔 個人的には、マウンティングされるの 大嫌いな性格なので、、、、笑 マウンティングされない自分に なりたいなと色々ね、研究した時期も

    • 言霊効果で現実が大きく動いてきた!!

      こんばんはー😍 バタバタしてしまって、ブログ 書けませんでしたが、今日はしっかりと 言霊についての内容を書こうと思うよ! さてさて💡 言霊やばいかも話は、前も ブログで話させてもらっていて まだの方はこちらもお読みください👇 でねでね、 お友達と話している時に ある芸能人の方のお話になって、 なにやら、その方も 毎日言霊を唱えているという情報が! 友達も、詳しくは、 覚えていなかったそうなんだけど、 間違った情報だったらごめんなさい🙇‍♀️ 何を毎日呟いている

      • 最近なんだか上手くいかない人への回避法

        こんばんは🌃 最近、何だか上手くいかないなぁ。 気分がパッと晴れないなぁ。 やる気がでないなぁ。 なんて思っている方いらっしゃいませんか? 人間だから、こんな風に思っちゃう こともどんな人でもあるんだけどね、 そういう気分になってしまった時って なかなか抜け出せないような感じしない? 孤独に感じたり、 どんどん自信がなくなってしまったり、 周りがよく見えてしまったり、 自分だけ取り残されてしまいそうな、 そんな気持ち🤔 そんな気持ちをね、なるべく早く

        • 自信がない人は、〇〇を信じられない

          こんばんは☺️🌷 もう金曜日になってしまったね😳 はやい。 さて💡 今日は、自信がないという方に向けての テーマで話していくね! 人間ってね、みんな魅力がある。 だから、生きているだけでも みんなが自信って持っていいもの。 本来はね! 魅力がない人なんていない😌 ただ、自分は魅力がないと思い込んでいる 人がすっごく多い。。 ご相談の中でも 自信がないです、、、  魅力がないです、、、 っていうご相談、本当に多い🥺 自信がない人は〇〇を信じられない!

        マウンティングされない自分になる方法

          やばすぎる言霊の効果、、、実際にあった体験談

          こんばんはー☺️🌃 今日はね、言霊についてのお話をするよ!! みんなに言いたくて仕方ない話があって、 実は、妹とね、 言霊パワーって本当にあるとは思ってたん だけど、本当に本当にあるのかどうか 実験してみよって話になって、、 1週間前から、毎日言霊を呟くチャレンジを していたの! 言霊だけじゃなく、イメージングも 妹は一緒にしてたんだけど、 実験を始めて、3日目くらいに 妹にびっくりする出来事があったみたい!! 妹は漫画家を目指してるんだけど、 イラストをね、

          やばすぎる言霊の効果、、、実際にあった体験談

          うつ病パニック障害は栄養不足が原因?!

          こんばんはー🌃 今日も、素敵な1日を過ごせましたか?❤️ さて💡今日はね、 私自身、パニック障害が発症してから、 同時に鬱病もなっていたんだけど、 どんな状態だったのかとか、 どんな風に改善したのかとか、 その時のリアルな気持ちは、 書籍にまとめているので こちらをお読みください🙇‍♀️ 誰かのチカラになれたら嬉しいな🥺🙏✨ リンク貼っておきますね😌👇 https://amzn.asia/d/cLsVup9 今日は、鬱病パニック障害を治していく 上で私の中で効果

          うつ病パニック障害は栄養不足が原因?!

          成功すると思えば成功する

          こんばんは〜🌃 一日バタバタしていて 夜投稿になってしまいました🤭 今日はね、お仕事で 20年間、経営者への指導を しておられる方とたまたまお話できる 機会があって、たくさん貴重なお話を 聞かせて頂きました🙇‍♀️ その中で気になった部分があって、 不思議な話だけど、 未来を予め設定した人が、その通りの 結果になるというお話でした。 低い設定をしている人は やはり行動や考えも小さくなり、 同じような結果に停滞する。 目標を高く設定し、 そこを目指して進む人は、

          成功すると思えば成功する

          食べるもの選びで人生は決まる

          みなさーーん🌅 今日は、いいお天気☀️で今お散歩途中に お昼ごはんを食べにきてるよ😌 発酵食のカフェにご飯を食べに 来たのですが、食前に、甘酒を 頂きました!! 私、お料理する時に甘酒よく使うんだけど、、 何この甘酒ーーー!!⚡️⚡️⚡️ ってくらい美味しい甘酒に出会いました💗 甘酒といえばね、飲む点滴って呼ばれるくらい 消化にもよくて弱った身体にも負担をかけずに 栄養を届けることができるんだよ! ブドウ糖、アミノ酸、ビタミン、食物繊維と とにかく栄養がたーぷり!

          食べるもの選びで人生は決まる

          悩むって実は必要ない?!

          皆様、こんにちはー! 素敵な休日をお過ごしでしょうか?😌 今日ね、ほっともっとで久しぶりに カレーを買って食べました🍛 前よりも美味しく感じた😶!!! カレーが大好きなminです✨www さて💡今日のテーマは、 悩むって実は必要ないってこと☝️ いや、必要でしょーーって思うよね! ひとつ聞くよ😶 悩んでる時って答え決まってない? または、 悩んでる時って、興味ないことだったりしない? よくわからないから悩んでるみたいな、、、 または、 答えは決まってるん

          悩むって実は必要ない?!

          現実が上手くいかない時は現実を無視するべき理由

          こんにちは、みなさーーん! お元気ですか☺️🙏 ブログを始めて4日目となります✍️💗 5月は変化の月。 時に自分を嫌ってしまったり、 自信がなくなってしまったり、 少しネガティブに感じてしまうことも あるのではないでしょうか? 上手くはいっているけど、 先が見えないだとか、 孤独感を感じたり、 今強いエネルギーが流れているから 敏感な人ほど、好転反応みたいなもの、 デトックスのようなものがある方も いるかもしれない。 メンタル面だけではなく、 肩がこったり、背

          現実が上手くいかない時は現実を無視するべき理由

          超簡単に垢抜ける方法

          おはようございます☺️🌹 今日も素敵な一日がやってきますよ😍 って朝にサラッと一言言うだけでも 一日ってすごーく変わります! 朝が重要っていう記事も書かなきゃ!! さてさて💡今日のテーマは、、、 『垢抜けたーーーい!』という ご希望を叶えるスペシャルブログで ございます❤️ しかも、超簡単に垢抜けられます。 私の母で実験したところ、五分でした🤣笑 というのも、 垢抜けたい! 自分がなんだか好きになれない! 服をきても、メイクしてもパッとしない! 高級な服

          超簡単に垢抜ける方法

          自分を嫌ってしまう原因は反省の仕方を間違えている

          こんにちはー☺️🙏 皆様、お元気でしょうか? 私は、何故か1週間くらい前から 身体が重い感じがしていましたが、 昨日ね、焼肉を食べに行きまして、 めちゃくちゃ身体がかる〜くなりました💕 はい!ではでは💡 昨日のね、自己肯定感のテーマから 続きを書いていこうと思うんだけど、 みんなね、反省ってするよね? うんうん!反省はね、必要なの! 何かに失敗してしまって、 ああすればよかったなぁ、 あれが悪かったなぁ、 思ったようにいかなかったなぁ、 あの人のほうが上手

          自分を嫌ってしまう原因は反省の仕方を間違えている

          自己肯定感って本当に必要なの?

          はじめまして☺️ minです! さてさて、今日からブログを 書いていこうと思い立ったので 書いてゆきます💡 私は普段、Kindle作家として 書籍を書かせて頂いています🙏🌍📖 その中で私の得意分野である 自己肯定感!! 自己肯定感って本当に必要なの?って 疑問をよく頂きます🤭 結論から言いますと、、、 自己肯定感は、とっても大切です! なんでなの?!? って思われる方も きっといらっしゃいますよね。  自己肯定感のことを語り出すと 長々とした記事になってし

          自己肯定感って本当に必要なの?