「継続」において最大の難点は「飽きる」ことだ。これは人間の脳のシステム上仕方がない。もし続けるのが辛くなったら、気分を変えて、新しいことに挑戦したり、普段出かけたことない未知の場所にお出かけするのも良い。
そして、そこからまた、再開すればいいだけだよ。焦らず生きていこう。