①至高のスポーツ心理学・レオン

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月30日 10:13

オリンピックと敗北

敗戦後のインタビューで、悔しさに打ち震えながらも、なんとか言葉を絞り出す

敗北という2文字を突き付けられてなお前を向く選手達の毅然とした姿に

僕らはかつての挫折を重ね、勇気をもらうのかもしれない

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月29日 22:35

出来るか出来ないかではない

出来るか出来ないかではなく

出来るまで、出来るか出来ないかである

それを知ってる人はきっと、出来るまでやった人だけなんだろうな

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月28日 21:28

自信が持てないことに、
　　　　　劣等感を感じなくていい

自信満々に見えるあの人も

きっとあなたと同じだから

【解説】
東京オリンピックを観ていてつくづく感じるのは、みんな自信と不安の入り混じった中で、それでも懸命にプレーしているということ。

僕らからすればはるかにすごいプレーが出来る選手達でも、日々試行錯誤と挫折と悩みの中で競技を続け、そしてオリンピックの舞台で今日という一瞬に全てを賭け

もっとみる

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月26日 22:44

オリンピックを観て、感動するのは何故だろう

オリンピックを観ていて、こんなにも感動するのは何故だろう

普段観ない競技、知らない選手のプレーを、固唾を呑んで見守り胸が熱くなる

それは、必死に努力した自分の姿を、彼らの勇姿に重ねるからなのかもしれない

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月23日 19:50

大事な試合に臨む時、刻んでおいて欲しい言葉

目の前の一点一球に、

自分の持てる全てを懸ける

ただ、それだけでいい

いよいよ東京オリンピックですね！
僕のマネージャーしているチームからも2人代表選手がいます。
彼らには、是非とも頑張って欲しいです。

頑張れ！ニッポン！

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月22日 00:04

強さを纏ってコートに立つ

過度な過信は盲目のもとだが、

適度な過信は自信のもと

強さを纏ってコートに立とう

【解説】
自信を持って！と言われても、どんなに練習しても完璧に自信を持って試合に臨むことは出来ない。

自信は持つものではなく、付いてくるもの。

まずは過信でいい。
根拠なんてなくて良い。
脆弱だと分かっていても、自分は強いと信じて試合に臨もう。
強さという根拠のない過信で自らを包み、強さを纏って戦おう。

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月21日 00:45

思いっきり打つのではなく、思い切って打つ

「サーブミスしてもいいから思いっきり打て」は、違うと思う

ミスしていいサーブなんてない

絶対ミスしちゃダメだと思っている時に打てるサーブが、その人の真のサーブ力

【解説】
バレーの現場でよく見かけるけど、「サーブミスってもいいから思いっきり打て！」みたいなのは結構心底嫌いです。
昔から、違和感がありました。

ミスして良いサーブなんてない。

「ミスしても良いよ」って言うことで、その人の不安

もっとみる

🦁レオンの研究室🦁

2021年7月20日 08:01

終盤でサーブミスをする理由はメンタルが弱いだけなのか

試合の終盤でミスをすると、
メンタルが弱いと言われる

けれどそのほとんどは、自分の技術が足りないだけ

メンタルのせいにせず、確かな技術を身に付けることに専心しよう

【解説】
良くあるのが、ちょっと重要な場面でミスやエラーが出ると、すぐ「メンタルが弱い…」みたいな話になる。

つい先日、僕の周りでこれを言ってる人、言ってくる人間を見かけたが圧倒的にレベルが低い。

ほとんどの場合、それはメンタ

もっとみる