ダイエットはセルフラブが重要!
タロットリーディングではない投稿です。
先ほど、セルフラブとダイエットについてリーディングしたんだけど、
なぜダイエットにはセルフラブが重要なのか、ってことを考えていて
昔の自分のことを急に思い出して、
ずいぶん自分を傷つけてきたんだなって思って。
なんか、切ない気持ちとか、抱きしめてあげたい気持ちになっています・・・。
ずっとフタをしていた感情もちゃんと受け止めてあげようってことで、
この記事を書いてみます。
私って本当に長年、
自己肯定感とか自己重要感が低いというより