マガジンのカバー画像

私の休職日記

36
本
休職中の記録
運営しているクリエイター
Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

#仕事

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

私の休職日記＜最終日＞

私の休職日記＜最終日＞

　ハッピーハロウィン！言っては見たものの、この前の土日でハロウィン終わった気分なのは私だけではないはず。

　遂に休職最終日。36日目で休職終了。私以外にも組織変更で異動している人が多いようで状況のキャッチアップが大変そう。あと、ちょっと気まずいなと思っている自分もいる。

　今日は久々に朝散歩へ出かけた。しかしコーヒーは買わずに、早朝からやっているおにぎり屋で朝食を食べた。おにぎり屋も値上げが告

もっとみる
Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

私の休職日記29日目

私の休職日記29日目

　この間の土曜日から朝散歩はずっとお休み。そろそろ再開しなくては。復職したら極力出社しようと思っているけれど、通勤する日は疲れてしまうからやらなくてもいいかな。

　出社といえば、出社したらどういう目で見られるのだろうか。フリーアドレスだけど、何となくこの部署の人はこの辺りに座っている、みたいなのはある。自分で選んで座らなければいけないのはドキドキする。話がいきなり大きくなるけれど、私は自分で自分

もっとみる
Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

私の休職日記24日目

私の休職日記24日目

　昨日の晩も寝付きが悪く、睡眠不足。復職の診断書を貰ってから睡眠状態が悪化した。こんなんで大丈夫なのだろうか。

　今日も朝に散歩へ行き、ファミマでカフェラテを買った。今はカフェラテやコーヒーを買うと30円引き券を貰える。馴染みになった店員さんは「クーポンは？」と聞いてくる。外国籍の店員さんだけど、手慣れていて気が利いてありがたい。ちなみに名札に王冠マーク付いてるな～と思っていたのだけど、今調べた

もっとみる
Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

私の休職日記23日目

私の休職日記23日目

　こんばんは。今日はパリピ孔明を見ながら書いています。読んでくださる皆様には関係ない、どうでも良いことだけれど。

　昨日は23時半には消灯したのに、全然眠れず。仕方なく起きてKindleを読んで眠気がやってくるのを待っていた。結局眠れたのは午前1時半ごろ。5時間しか眠れなかった。けれど、この入眠出来ないことと復職には因果関係が認められるのだろうか？仕方なく朝起きて恒例の散歩に出かけた。

　午前

もっとみる
Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

私の休職日記12日目

私の休職日記12日目

　今日は暗い夢を見て目が覚めて、憂鬱な気分で目覚めた。元々楽しい気分の夢は見ないけれど、こんなにどんよりした夢もあまり見ない。昨日集中力が続かないながらも途中まで読んだミステリー小説の影響なのかもしれない。

　なんだかだるいなと思いながら、日課の朝散歩へ。空を見上げると鱗雲。すっかり秋の空。少し肌寒い。この前まで猛暑日だったのに。散歩の時はいつもコーヒーを買いにコンビニへ立ち寄る。今はファミマが

もっとみる
Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

Matka┃適応障害┃休職┃復職┃自己理解模索中

私の休職日記3日目

私の休職日記3日目

　昨日寝るのが遅くなったせいで寝不足。規則正しい生活と運動不足解消のため、6時には起こされ、6時半から1時間程度散歩しているので起きなければならない。この年になっても起こされる生活を送っているとは思っていなかった。

　それはさておき、つい先日ただ休もうと思っていたのに、今日は散歩中にも仕事どうしようか考え込んでしまい、気分が晴れなかった。まだ考える時期ではないのかもしれない。自己認識力が低いせい

もっとみる