マガジンのカバー画像

習慣化メソッド

7
習慣化に関する記事をまとめました! 随時更新していきます!
運営しているクリエイター

#自己啓発

年間平均0.4冊しか読書出来なった人が1日1冊以上読めるようになったのは何故?

年間平均0.4冊しか読書出来なった人が1日1冊以上読めるようになったのは何故?

こんにちは。まさやです。

先日のnote初投稿で多くの方からいいねを頂きTwitter経由で応援メッセージを送っていただいた方もいました。本当にありがとうございました。

こういった応援がブログを続ける原動力になりますのでこれからもよろしくお願いします!

前回は人生を変えた本という事でブログを書きました。もともと苦手だった読書ですがなぜ読めるようになったのかをより具体的に書きたいと思います。

もっとみる
【初心者必見!】習慣化するために

【初心者必見!】習慣化するために

こんにちは。まさやです。

今日は何かを習慣化するための簡単なコツについて書いていこうと思います。

過去のブログにも書きましたが、私は今年の3月にとある本を読んで習慣化のすばらしさと出会いました。それを機に今まで本を読んでこなかった私が1日1冊以上、休みの日も読書生活になったので1週間で7冊以上も読んでいます。そんな私がどうしてこういった生活を出来るようになったのか。それは習慣化がそうしました。

もっとみる