深層心理　記事まとめ

2020年10月21日 10:58

感情的になる人の対処法「心に意味づけするノート」

感情的になる人は、心の中にいつも不安や不満、怒りという感情を抱えているようだ。

それがストレスとなり、何か事あるごとに自分の感情に任せて怒りを発散してしまう。

感情表現することはコミュニケーションだが、感情に振り回されてしまうと周りに不快感を与え、本人の評価を下げることになってしまう。

この記事では、感情的になる人がとるべき対処法について書きたいと思う。

感情的になる人の心の中　
すぐ感情

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まさむね/心の自由

2020年10月16日 18:20

自分が嫌いな人は辛い努力をしていませんか？

「自分のことが嫌いで消えてしまいたい！」こうまで思ってしまう人がいます。

自分を嫌いになるということは辛いものです。自分の本当の味方は自分を置いてはいないはずですから。

にもかかわらず自分が嫌いで仕方ないという人は、何が原因でそこまで思ってしまうのでしょうか？

この記事では、「自分が嫌いな人」についてお話します。

自分を嫌いになる心理・原因とは？
自己嫌悪の強い人は、基本的に真面目で責任感

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まさむね/心の自由

2020年10月15日 18:31

『自分が変われば周りも変わる』は本当なのか？

自分を変えるということは、大きなエネルギーを必要とする大変な労力です。

大きな気づきや余程のメリットや必要性がない限り、人は自分を変えたいなどとは思わないでしょう。

自分に対する周りの反応を変えたくて自分を変えようとしたけれど、周りは一向に変わる気配を見せてくれないと嘆く人がいます。

この記事では、「周りを変えようとする人」の心理についてお話します。

周りを変えようとする人
周りのことはお

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まさむね/心の自由

2020年10月13日 15:55

他人に興味がないことは悪いことなのか？

今若者の間では、他人に興味が持てない人は多いようだ。
なぜ他人に興味がないのか？

別に他人に興味がなくても悪いことではない。

他人に興味がない人の心理やそれを改善すべきかどうかについて考えてみた。

■他人に興味がないと言われる「他人に興味ないでしょ？」

皆さんは、今までにそんなこと言われたことがあるだろうか？
「そう言われると、自分はそうかもな…」と心当たりがあるだろうか？

実はわたしは

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感情的になる人の対処法「心に意味づけするノート」

自分が嫌いな人は辛い努力をしていませんか？

『自分が変われば周りも変わる』は本当なのか？

他人に興味がないことは悪いことなのか？