筋肉の張り解消法ー脳内物質の仕組み

　「筋肉の張り解消法」の最終回になります。これまで「ゲートコントロール理論」「下行性鎮痛システム」「筋スパズム」「網様体脊髄路」の働きを活かした筋肉の張り解消法を話してきました。最終回は「水風呂」についてです。