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日記（2021-2/14）
ふと思い立って、日記を書いてみる。
さっき大きめの地震があって、ちょっと怖かった。冷静を装ってるつもりだったけど、なんかちょっと集めてしまった情報量が多すぎて（Twitter開いて色々検索してしまったのが良くなかった）若干の動揺？が心の隅っこにある感じがした。
この辺の「自分の本当の気持ち」を見つけるのってすごく大変で（少なくとも今の私には難しい）、いまカウンセラーの先生といっぱい練習してると
眠れないので徒然に筆を取ってみました
こんばんは。
まるみそです。はじめまして。
眠れないからってこんなことするのもどうかと思ったけど、じっとしてるのも眠れない現実を見るのがしんどいので、じゃあ何かして気を紛らわそうと苦手な筆を取った次第です。
何から話そうか、悩みますね。
、、、、、
では近況報告として、今の私の状況を俯瞰して見てみましょう。
まず、眠れないのは何故か。これはあまり簡単な問いではありません。
眠りが不安