小川真央

腰痛持ちの切り絵作家 Twitter:https://twitter.com/tori…

小川真央

腰痛持ちの切り絵作家 Twitter:https://twitter.com/torikameinu Instagram:https://www.instagram.com/ogawa_mao

子宮筋腫36個摘出記録(⑧退院二週間後 編)

最大のもので8.8cmの子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い手記なので、今後子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日 編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術二日後 編はこちら。 ⑦退院日 編はこちら。 ⑧退院二週間後 編はこちら。 【番外編】入院持ち物編はこちら。

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    • 子宮筋腫36個摘出記録(⑦退院日 編)

      子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い手記なので、今後子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日 編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術二日後 編はこちら。 ⑦退院日 編はこちら。 ⑧退院二週間後 編はこちら。 【番外編】入院持ち物編はこちら。 ついに退院日。 痛み

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      • 子宮筋腫36個摘出記録(⑥手術二日後 編)

        子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い手記なので、今後子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日 編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術二日後 編はこちら。 ⑦退院日 編はこちら。 ⑧退院二週間後 編はこちら。 【番外編】入院持ち物編はこちら。 手術して二日後。順調

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        • 子宮筋腫36個摘出記録(⑤手術翌日 編)

          ※グロテスクに思う方もいるであろう医療写真が随時入りますのでご注意ください。該当箇所前には注意を記載します。 最大で8.8cmの子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い体験記なので、今後子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日 編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術

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        子宮筋腫36個摘出記録(⑧退院二週間後 編)

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          子宮筋腫36個摘出記録(④手術当日・手術室〜術後 編)

          子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い体験記なので、子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日 編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術二日後 編はこちら。 ⑦退院日 編はこちら。 ⑧退院二週間後 編はこちら。 【番外編】入院持ち物編はこちら。 看護師さんに付き添われ

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          子宮筋腫36個摘出記録(④手術当日・手術室〜術後 編)

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          子宮筋腫36個摘出記録(③手術当日・直前準備編)

          最大のもので8.8cmの子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い体験記なので、子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術二日後 編はこちら。 ⑦退院日 編はこちら。 ⑧退院二週間後 編はこちら。 【番外編】入院持ち物編はこちら。

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          子宮筋腫36個摘出記録(③手術当日・直前準備編)

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          子宮筋腫36個摘出記録(②入院初日編)

          最大のもので8.8cmの子宮筋腫36個を、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い体験記なので、子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編はこちら。 ⑥手術二日後 編はこちら。 ⑦退院日 編はこちら。 ⑧退院二週間後 編はこちら。 【番外編】入院持ち物編はこちら。

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          子宮筋腫36個摘出記録(②入院初日編)

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          子宮筋腫36個摘出記録(①入院までの経緯編)

          ※グロテスクに思う方もいるであろう医療写真が随時入りますのでご注意ください。該当箇所前には注意を記載します。 子宮筋腫36個、最大のもので8.8cm、総重量457gを、腹腔鏡手術&約10cm小切開で摘出した。記憶が薄れる前にまとめておく。 エンターテイメント性の薄い体験記なので、子宮筋腫手術を検討している方の参考にどうぞ。 ①入院までの経緯編はこちら。 ②入院初日編はこちら。 ③手術当日・直前準備 編はこちら。 ④手術当日・手術室〜術後 編 はこちら。 ⑤手術翌日 編は

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          子宮筋腫36個摘出記録(①入院までの経緯編)

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          子宮筋腫36個摘出記録(【番外編】入院持ち物編)

          子宮筋腫36個、最大のもので8.8cm、総重量457gを、約10cm小切開ありの腹腔鏡手術で摘出した。 ５日間の入院で必要だったもの、持っていってよかったものを記憶が薄れる前にまとめておく。 ・スーツケース 帰りは体がつらいのでボストンバックはむずかしいと思う。スーツケースがおすすめ。私もだし、同日の子宮筋腫入院仲間たちもみんなわりと大きいスーツケースで入院してた。 ・3mスマホ充電ケーブル コンセントと枕元の距離や、点滴やナースコール等のコード兼ね合いがあるので、長い方

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          子宮筋腫36個摘出記録(【番外編】入院持ち物編)

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          腰痛持ちが6ヶ月で12kg減量した食事について

          身長158cm・スポーツ歴無し・筋量と代謝激低・腰痛持ち・30代・女の私が6ヶ月で12kg減量した。 BMI26で肥満(1度)の体重→BMI21で標準体重以下に。 体脂肪率 は37%→27% に。(タニタの体重体組成計) 筋トレすると必ず腰を痛めるので筋トレできない腰痛持ちが、筋量維持させながら食事メインで減量成功させた食事のポイントをまとめておきます。気になるかたは参考にどうぞ。 ビフォーアフターまずはビフォーアフターの写真と、6ヶ月間毎日記録した体重グラフ。 百

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          腰痛持ちが6ヶ月で12kg減量した食事について

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          筋膜リリース注射体験記(完結編)

          筋膜リリース注射施術直後の効果の話をした前回から随分時間が空いてしまった。何をしていたか？腰痛治療をしていました。筋膜リリース注射をブスブスと。 約2ヶ月で通院すること22回。筋膜リリース注射を打つことなんと約50箇所(！！！！)。終わり間際にAKA博田法を1回。 四年間苦しんだ腰痛は治りました！ なのでざっくりとまとめます！前回までは施術リアルタイムの様子がメインなので、読まなくても大丈夫です！ 初めての筋膜リリース注射は注射直後から打った箇所の痛みが消え、２日経っ

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          筋膜リリース注射体験記(完結編)

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          【腰戦記】筋膜リリース注射の効果

          (前回までのあらすじ)何年にも渡る慢性腰痛の快癒への一縷の望みを託し、星野源似の医者に筋膜リリース注射を打ってもらうのであった。果たして効果はいかに…？！ 結論。かなり効いた。この四年間に受けたどの治療より効いた。 二日間めちゃくちゃ効き、その効果が切れた後も全体的な痛みが目減りした。 私の中のクララが中腰で微妙に一瞬立った。 皮膚から3〜4cm下の筋肉は施術直後からシュワシュワするような感覚があり、痛みがグッとやわらぎ筋肉がやわらかく動かしやすくなった。麻酔が切れるまで

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          【腰戦記】筋膜リリース注射の効果

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          【腰戦記】筋膜リリース注射初体験

          (前回までのあらすじ)四年に渡る原因不明の腰痛に苦しむ中、新しい治療法「筋膜リリース注射」が最近では多くの医院で行われていることを知り…？！ 数年前はこの治療してる所ほとんどなかったのに、今はこんなにあるのか！と驚きながら、全国の様々な医院のホームページの筋膜リリース注射の解説を読みあさる。 この治療の名称は「エコーガイド下筋膜リリース注射」。筋膜リリースと言わず、ハイドロリリース、Fascia(ファシア)リリースと呼ぶところもあり、局所麻酔の有無や詳細な理論の違いがある

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          【腰戦記】筋膜リリース注射初体験

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          【腰戦記】プロローグ

          筋膜リリース注射が腰痛に劇的に効いたので、体験記を少しずつ書いていきます。腰痛や肩こりで苦しんでいるの人たちの参考にならんことを。 四年ほど前からひどい腰痛に悩んできた。いわゆる慢性腰痛だ。 原因はたぶん、何年も続けてきた長時間のデスクワークと、その頃に1メートル四方以上の切り絵をネチネチと床に這いつくばって制作していたこと。 「俺…この作品をつくり終わったら…ムエタイ教室にかようんだ…」など言っていたがムエタイどころではない。完全な死亡フラグだ。そして真っ白に燃え尽きて死

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          【腰戦記】プロローグ

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