松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長

双極性障害II型歴16年。20代で転職3回休職4回。リワーク・就労移行支援(リヴァトレ)を利用後に支援員となり8年目。双極性障害×働くに関する情報を発信するnoteです。公認心理師/精神保健福祉士/サービス管理責任者/産業カウンセラー
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双極性障害の勤めびと。たどり着いた自分らしい働き方【完全版】

2017/12/22 13:25 「双極性障害の勤めびと。たどり着いた自分らしい働き方 第1回」をnoteに公開した日時です。あれから約2年、全18回におよぶ私の双極ものがたりを多く…

メンタルヘルス系セルフケアアプリ4選

まだアプリ開発は後手になっているメンタルヘルス分野ですが、2020年になって新しいアプリが登場したり既存のアプリがパワーアップしていると個人的に感じています。 ・認…

[85事例]双極性障害でのうつになり始めの再発サインと対処法

2020年5月19日~23日の間、Twitterで以下の募集をしました。 ちなみに1年前にも同様のアンケートを実施しました。 今回は、前回以上の85件の回答があつまりました。 …

「双極性障害」×「働く(ワーク)」のトーク会 双極ワーク 2020年3月(通算20回) 実施報告

双極ワークの2020年第2回(通算20回目)を3月21日(土)に実施しました。 以下、スタッフのシラユキがレポートします。 ●チェックイン 集会を自粛せざるを得ない中、…

「双極性障害」×「働く(ワーク)」のトーク会 #双極ワーク 2020年 第1回 実施報告

双極ワークの2020年第1回(通算19回目)を2月15日(土)に実施しました。 以下、スタッフのシラユキがレポートします。 ●チェックイン 今年から名称を「双極ワーク」と…

躁・軽躁(うつ)になったと分かる症状サイン(再発のサイン)と対処法ver.2 [53事例]

※2020/02/02更新 2事例追加して53事例となりました。 昨年も実施した躁・軽躁のサイン(再発のサイン)と対処法のTwitter調べ。 2020年も実施をし、今年も多くの方に協…