今の自分を否定しない
今どんなに理想とかけ離れた生活
を送っていても
どんなに理想の自分と
かけ離れていても
今の自分を否定しない。
否定しなかったとして、
受け入れなくてもいい。
「そっか。悔しいか。」
「情けないと感じてるんだね。」
と受け止める
ぐらいならできるはず。
これが第一歩。
「自分を愛する」は
そこからスタートする。
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を送っていても
どんなに理想の自分と
かけ離れていても
今の自分を否定しない。
否定しなかったとして、
受け入れなくてもいい。
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「情けないと感じてるんだね。」
と受け止める
ぐらいならできるはず。
これが第一歩。
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