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「褒め褒め」で本来の自分に戻る


ほら。わたしたち、
自分へのジャッジ上手でしょ。




完全に自己否定が
刷り込まれてるんだよね。



サラッと自己否定、自己卑下をしていて
ナチュラル過ぎて特段気づかない。
通常モード。


でも、
本当はそんな自分いじめ
しなくてよかったんだよね。



自分が
普通にできること
意識しなくてもできること
チャレンジしたこと

生きてること
今息吸ってることでさえも

ぜーーんぶぜーんぶ
褒めてみて。

褒めちぎってみて。




引き算で失くしていた自分のチカラを
足し算で戻してあげよ。




そうやって
本来の自分に戻ってこう。





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