10年目標も書き出し【意識する】
みなさま こんばんは!
心技体を整え高めて可能性を開く✨
ピアノ奏者のための美奏メソッド
矢崎幸子です
冬至の日に2023年の目標を
10こほど書き出し、それを
月ごとの目安や目標に細かくしました。
24年に本格的に時代が変わるそうで
25年までを見据えて目標を立てるといいと
教えてもらったので
加えて2025年までの3年目標も書き出しました。
目標設定って
車の運転に似ていると思うのです。
今の自分にとっての目的地をおき
そこに向かう道筋を
目の前の交通安全に気をつけながら
景色を楽しみながら進んでいく。
停車の陰から飛び出してこないかとか
2つ3つ先の信号にも目をやり
どのくらいのスピードで車の流れに乗るかとか
いろいろなことに気をつけつつ
目的地を目指す。
運転は結構
視野を広くしているものですよね。
これが目標!と書き出してみると
明確になるし何度も読み直せるのが
とても良いなと思います。
5年目標〜2027年
10年目標〜2033年も
書き出してみましたよ😊
5年後10年後
どこに住んでいるか
どんな音楽仲間たちと演奏し合っているか
どこでオンラインレッスンしているか
メソッド受講生や生徒さんたちと
どんな時間を過ごしているか
どんな生活をしているか…
そこに意識を向けると
ありありとイメージできるのです。
きっと誰でも
意識を向けることで
ありありと描けるものなのだと思います。
2023年は意識の年
だそうですね。
豊かな自分をリアルに想像して
そこに意識を常に向けておく。
そして目の前のことを丁寧に
(交通事故にならないよう)
広い視野を持って
(進んでいるスピードを確かめたり)
時に止まることがあっても
(赤信号もあるよね)
意識を向けることをやめない。
私は自分を信頼し
感性を尊重しているので
自分の可能性を決してあきらめません😊
10年かけてやることを書き出してみたら
ものすごく意識が向けられる
ということが分かったので
静かに2023年目標から10年目標まで
書き出してみるのをオススメします✨
今夜できることからやってみます😊
読んでくださりありがとうございます
また投稿しますね♡
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