揚げ物はホンマにおいしい

毎回ソースかけすぎて、ソースをかけるために揚げ物食べよんかなって思ってしまう

おろしポン酢たれは大根おろしも絡んでさっぱりとした口当たりに

キャベツ千切りもドレッシングにつけて口の中はリセット

クーポンもらったのでまた食べに行かな

１週間運動してみて

１週間運動を再開してみて、昨日体重計に乗りました。
スタート時に比べ５００ｇほどの減量に成功しました。
日差ほどの減量ではではあしますが自身にとっては大きな前進に
なっています

週一回の体重測定にするメリットは気分の起伏がなくなることなくなります。毎日測定していた時は日々の微妙な増減に一喜一憂していたのでストレスもないです。

今後も継続していこうと思いますので

フォローよろしくお願いします。

4日目の変化

早朝にジョギングを始め、４日目になりました

目が覚めたら走るという脅迫感が芽生えてきており

徐々に習慣化していることが実感できます。

コンビニまで行き約２ｋｍ、新作のパンを買うことが楽しみになってきております。
往復の４ｋｍほどですが来月には５ｋｍと徐々に距離を伸ばしていこうと思います。

体重は減っている実感はありませんが、腰回りが引き締まっていっている感覚はあります。

3日目の振り返り

運動習慣をつけるために記載開始したが2日目は飛ばしており
３日目からのスタートとなった。

ここ数日は、基礎運動とともに
腰痛もあるため腹直筋をメインに刺激しています。
サイドプランク１分×３の左右

ウォーキング３０分以上
腕立て３０×２
腹筋各種１０種×５
スクワット５０

食事制限なし　運動したことをすごく褒め
大好きなコーラで水分補給を行っている
https://amzn.to/4dhGM

8番のりば

サムネ頑張りました

ゲーム内容　
あなたは永遠に走り続ける電車に閉じ込められている。 周囲の異変に注意しながら、脱出する方法を見つけよう。

https://store.steampowered.com/app/2903560/_/

主のSNShttps://1link.jp/0tani3

『8番出口』『8番のりば』開発者コタケクリエイト氏、「8番シリーズは終了予定」と発表

『8番出口』、『8番のりば』の開発者であるコタケクリエイト氏は6月2日（日）、自身のXアカウントにて、8番シリーズは終了予定だと発表した。

『8番出口』は、PC（Steam）にて、2023年にリリースされたウォーキングシュミレーターゲーム。同作は、2024年Nintendo Switch版もリリースされている。また、本作の“異変がなければ進む、あれば引き返す”というゲーム性が人気となり、このシス

マインクラフト１５周年記念でもらえるアイテム

クリーパーマントは公式サイトから入手できる

15周年記念のクリーパーマントは、マインクラフト公式サイトから入手できます。クリーパー柄の特別なマントなので、ぜひ受け取りましょう。

Twitchマントの入手方法

5月16日から5月31日までの間、Twitchでマインクラフトの配信を15分間視聴すると、ギフトコードが入手できます。コードを公式サイトの引き換え画面に入力すると、15周年記念限定のTw

気になるゲーム「変顔アパート」

　ゲーム説明をみていると、最近流行りの８番ライク的な要素と謎解き脱出系の内容が考えられますね。突然変異する個体もいそうな内容も書かれていましたので注意深く観察していく必要があるようです。
　
ゲーム説明
あなたは、血塗られたアパートのただ一人の管理人として働いています。突発的に豹変する居住者たちによって、死と背中合わせの作業を強いられています。

ある日、不気味な変顔化現象の根源を知る謎の存在に出

寿司ゲーが好きなのか？

みんな寿司ゲーは好きかい？

なじみ深いものであれば寿司打が一番メジャーなゲームだと思っていますが、ほかに調べてみると気にになるタイトルが何本かありました

DLCですが寿司職人のイルカが格ゲーの世界に参戦するようです。

寿司を食べないとライフがなくなっていくアクションゲーム、視点良いしてしまうほど激しいアクションが特徴！！！

https://store.steampowered.com/ap

俺的5月上旬にあそんで楽しかったゲーム

ここ最近あそんだなかで楽しかったゲームを紹介していきます。

失踪 - タケシ、お前の言う通りだった。あの廃村はヤバすぎる。

値段は２８０円とお手頃な値段です。ストリーは完全にコメディに全振りしています。ジャンプスケアの出現と推理要素があるため十分遊べる内容となっています。

うんちがいさがし

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タイト

初めてのディアブロ4

ハードコアモードと最初から設定されていたのでそのまま続行していた。

順調な滑り出してあった、資金くんだりが難しくガンガンせめて行っても、ライフの調節でなんとかゲームを進行していくことができた。

1時間ほどゲームしていて、テキニ囲まれ死亡した。

ハードコアの意味合いをここで知った。あぁまたこれを繰り返すのかと思うとゾクゾクするね♥

いいゲームだ

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「フォートナイト」が、「Fallout」コラボの予告！！！

　Epic Gamesは5月18日、プレイステーション 5/プレイステーション 4/Xbox Series X|S/Xbox One/Nintendo Switch/Android/PC用シューティング「フォートナイト」において、「Fallout」コラボの予告と思われる画像を投稿した。

投稿された画像は、「Fallout」シリーズに登場するパワーアーマーが大きく描かれたもの。「Fallout」シ

１５歳が一人で作ったホラーゲーム

怨念殺人-フライトは、飛行機を舞台にしたループ系ホラーゲームで
１５歳が一人で開発したゲームになっております。

プレイヤーは出張帰りに乗った飛行機で起こる様々な不可解現象のループからの脱出を目指す。

本作は無料でプレイ出来るほか、クリア目安時間が約20分となっているので、手軽に楽しめるホラーゲームとなっている。