4日目の変化

おぉたにさん

早朝にジョギングを始め、４日目になりました

目が覚めたら走るという脅迫感が芽生えてきており

徐々に習慣化していることが実感できます。

コンビニまで行き約２ｋｍ、新作のパンを買うことが楽しみになってきております。
往復の４ｋｍほどですが来月には５ｋｍと徐々に距離を伸ばしていこうと思います。

体重は減っている実感はありませんが、腰回りが引き締まっていっている感覚はあります。


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