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親と子の心を育てる170の魔法の習慣|その29 明るく元気なママになろう
こんにちは。長野県茅野市の工務店エルハウスです♪
エルハウスは「子育て世代の家づくり」を応援する工務店です。
そこで「親と子の心を育てる170の魔法」を、ご紹介いたします。今日は「明るく元気なママになろう」です。
「なぜ、私は子どもを怒ってしまうのかしら?」とか、
「なぜ、うちの子はそそっかしいのかしら?」
こんな風に自分へ質問していることって、ありませんか?
すると、たいていの場合、
「私がダメな母親だから」とか、
「うちの子はダメな子なのかも」
「旦那が協力してくれないせい」
なんていう、
暗〜い答えがかえってきちゃいます。
これでは、自分がますます落ち込む一方ですよね。
自分への質問方法を変えよう!
こんなときは、自分への質問方法を変えてみましょう。
「どうしたら子どもを怒らずに目標を達成できるかな?」
「どうしたら子どもが落ち着いて集中できるかな?」
すると、私たちの脳は、その瞬間から解決方法を探しはじめ、やがて、私たちに回答をもらたしてくれることでしょう。
※脳には、質問されたことに対して、確実にその答えを導きだす性質があります
追伸
「なぜ?」は落ち込みの素。
「どうしたら?」はアイデアの素
元気で明るいママになろう(^^)/
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。よかったら「スキ」も押してくれると嬉しいです🎶
★エルハウスは、長野県茅野市、諏訪市、岡谷市、下諏訪町、原村、富士見町、松本市、安曇野市、大町市、塩尻市、辰野町、朝日村、山形村などで、新築の注文住宅とリフォームのご相談を受けている地域密着の工務店です。
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