ほぼ雨の1日。 正午頃に朝食のオートミールを食べる。いちおう洗濯機を回してから、プールに行く。 久しぶりに歩いて行った。歩くのは面倒だから、雨でもつい自転車に乗ってしまう。今日はレインコートを着て傘をさして歩いた。歩いてみたら意外と大丈夫。そもそも10分足らずで着く距離だ。 わりと空いていて少しウォーミングアップをしてから泳ぐ。 この数ヶ月は水遊びばかりだったから泳ぎが下手になった。 普通のスイムとフィンをつけた練習をする。 帰りにドラッグストアに寄ると、マニキュアが安くなっ
ジャスミンライスと穴子でも別に良い。 母親はこの数か月間、ずっと歯の調子が悪いので、柔らかいものを選んで食べている。 ジャスミンライスは、日本の普通のお米よりも粘り気がないためか食べやすいそうで、炊飯器で炊くぶんとは別に1合だけ土鍋で炊く。 ジャスミンライスだからといってエスニックなおかずでないと合わないということもなく、今日は穴子を煮付けたもので穴子丼にしていた。穴子は前夜に半額になっていたもの。 ほかにも鯖とごぼうの煮つけや、おからや、高野豆腐とも一緒に食べる。香ばしい
明るい時間にプールで泳いだ。新しい屋外用のゴーグルは、窓越しに降り注ぐ午後の日差しを遮ってくれて、予想以上に快適になった。ずっと水の中にいて、光の反射や揺らめく水面を見ていたいが、お腹が空くし疲れるので、小一時間で上がる。顔色も良くなり、さっぱりと気持ち良かった。 一日の前半で泳いだり、シャワーを浴びたのは思いのほか体力も使っていたようで、夕方からは何をどこに置いたのか忘れてばかりで、何度も家の階段を上り下りすることになった。 いま寝る前にも、湯たんぽとレッグウォーマーを取り
８時過ぎから、ダラダラと夕飯をとっていたら弟から母にLINEの電話があり、入浴中の母の代わりに出てそのまま10分ほど話す。 今日は町に出る予定を延期して近所で買い物などをして、いろいろと部屋が整って良かったそう。数日前に国道沿いに開店したドラッグストアに行き、お気に入りのヨーグルトが安かった話、ニトリの取手と蓋がバラ売りの鍋を買ったことなどを聞く。しつこい風邪で年末年始をあまり楽しめなかったが、ようやく身の回りの用事をこなしたり、トレーニングにも行けて、元気になってきた様子。
今月からフィットネスクラブのコース変更の恩恵に預かり、3月までは割安かつ好きな時間に使えるようになり、2日連続で昼間にプールに行った。 いつもは夜７時頃なので、明るいうちにプールに行けるのはバケーション感があって良い。 それだけで1日のうち、幸せな気持ちでいられる時間が長くなる。 母は、一年前の肝臓の手術のあと、退院後の記憶が混乱しているようだが、今ははっきりさせなくても良いと思い、指摘しないでおく。 以前の私なら堪えきれなかった。 辻村深月さんの作品を、ラジオの朗読で初めて
何かを買おうかなとか、どこかを訪ねようかなと思った時に、まあ来年でもいいかなと思うことが増えた。まだ新年が明けて6日だけど。 今年どうしようかな、とりあえず母が死なないでいると良いなと思う。母に依存しているし、母に依存されているところもあるんだろう。健全でない程度に。でも、まあ今のところは仕方ないかなと思っている。 １０年を超える膠原病との付き合いに加えて、大腸と肝臓の腫瘍を手術で取り除き、抗がん剤治療を続ける70代後半の人間に、そこそこ調子よく食べて寝てもらうのは、大変だよ
紅鮭 焼き海苔 貝類 あさり しじみ ホヤ 新鮮なもの ホタテ サザエ 白身の魚 鯛 ヒラメ 青魚 しめ鯖 押し寿司 穴子 鰻 焼き魚 煮付け サワラ 金目鯛 鰤 ホッケ リーンなパン ライ麦 全粒粉 リーンなパスタ 全粒粉のペンネ トマトソース ラグー 軽羹 ういろう 求肥のお菓子 若鮎 雁食 フィナンシェ グラハムクッキー ブラックケーキ コーヒーゼリー 苦いもの 羊肉 馬肉 鹿肉 赤身の牛肉 ほぼ全ての果物 桃 いちじく みかん 枇杷 柿 パパイヤ いちご す
暖房をつけるのを少し躊躇ってしまう。掃除してからとか。 果物をもっと食べることにする。夜の7時半頃にスーパーにいると割引きが始まり、福岡と和歌山新宮のみかんを見つけて買う。バナナと玄米パン、豚肉と豆腐。 途中の道で生の落花生も買う。 風呂屋に行くとアメリカから来た英語の先生たちが来ていて賑やかで楽しい感じ。 夕飯のあと鎮痛剤。 耳の聞こえ方が変。 夜半の雨。
夕飯の洗い物などの片付けを終えて、翌日に出すゴミをまとめたりしていたら、だいたい夜の11時頃になる。来週東京を訪ねることは2ヶ月くらい前に決めていたけど、いよいよ実感が沸いて来た。脚のマッサージをしながら、前野健太さんを聴いた。東京の歌があるから。多分8年ぶりくらいだけど、8年間も東京に行かなかったのは生まれて初めてかもしれない。子どもの頃や学生時代はもうちょっと旅行していたなと思う。一番行っていた頃は2008から2011年あたりか。だいぶ変わっているのだろうか。 細野さんの
好きな時間に寝て起きられる生活ではあるけれど、疲れている。日曜日には待っていたはずの鍼灸院の予約をすっかり忘れてしまった。お詫びの電話を入れて、月末に再度予約を入れてもらう。弟の個展が近づいてきて、ちょっとした手伝いをすることがあるのと、弟は忙しくなると自炊の余裕がなくなり、うちで夕飯を摂る回数が増えるため、母が料理をする量が増える。ということは、私が担っている、買い出しや洗い物の量も増え、ついでに洗濯物などの用事も増えて忙しくなっている。8日前に何度目かの抗がん剤治療を受け
昨夜の坂口さんと宮台さんとのスペースが本当に面白かった。クソ中のクソ、など笑ってしまうが、笑っている場合じゃないかもしれない。こういう話をしてくれるのは宮台さんしか知らない。古代メキシコ展の話も出て、5月に行った民博での展示を思い出す。可愛さと驚きで統治する。今朝は追加の作業分が届いたので、初回の納品をすべくかなり根を詰めた。本当の締め切りはまだだけど、ここで発送しておかないと追加分の作業時間が足りなくなる。合間に郵便局やスーパーにもなんとか行って頼まれたお使いを果たす。母は
昨夜、部屋を使い出してから25年経って初めて、雨戸を固定できることに気づき、その錠を下ろしたら、今朝うまく開けられなかった。とりあえずシャワーと朝食を済ませてから取り組んでみる。先日戸棚で見つけた、古い髭剃りシェーバー用のオイルを垂らしてガチャガチャやってみると無事に開いた。今まで風が強い夜はうるさいなあ、と困っていたのが嘘のように音がしなくなった。そのようなものがあることさえ思い付かなかったけど、やってみたらあっさり、だ。ともかく良かった。昨日の現金行方不明騒ぎなどいろいろ
三日月が見えて、虫の声。午後遅くは秋の薄い雲が青空に浮かんでいた。まだまだ真夏の暑さだけど、一昨日の息苦しいような暑さから比べるとだいぶ過ごしやすい。ジムで知り合いが、サマソニのTシャツを着ていたから声をかけると興奮気味に話してくれた。とても楽しそうだったけど、プラチナチケットの値段を知って驚いた。ちょうどフォローしている人が三万数千円でバリ島まで往復できると書いていたので、フェス参加の諸費用で一回でバリ行けちゃうななどと考える。数日ぶりに昼間に買い物に行けて、カツオの柵、豚
気温が39℃。ゆっくり寝てしまったが、以前から決まっていた打ち合わせのために、大阪へ向かう。焦っていたのに、ぼうっとしてうっかり反対側のホームに上がっていた。駅のホームも通路でも、息が苦しくなるような湿気と暑さ。周りの人たちはなぜそんな元気にお出かけできるの、と驚いてしまう。そもそも元気じゃない人はみんな家にいるんだなと思い当たる。病気や障害などで、体力に不安があれば、この気候では出かけるのを諦めざるを得ないだろうな。なんとか打ち合わせに間に合って、嬉しいことに今日はとても手
古楽の泉が第3週だけ聞き逃し配信あるので順番に聞いている。オランダ協会の演奏など。NHKラジオのアプリを愛用している。珍しく7時半に起きる。朝から相当な暑さだが、汚してしまった敷パッドとボックスシーツなどで、夕方まで断続的に4回洗濯を干す。水道料金が気にかかるが、寝具はしっかり濯いだので気持ち良い。紫外線は避けたいが、クラクラする暑さでネックカバーなどしていられない。区民運動会のお知らせが来る。今年は丸一日しっかり実施してお弁当も出すらしい。こういうのに参加する人生もあるんだ
お盆終わり、何曜日か忘れそうになる。午前中は10日ぶりの整骨院へ行く。効果はまあまあというところだけど、とても安価で、家を離れてゆっくりできるだけで良い。ついでに買い出しに向かい、道々で旬のいちじくを買う。台風の後であまり甘くないけど、存分に食べられるのが嬉しい。久しぶりに最寄りの図書室ではなく、市内で一番大きい図書館に寄る。ほとんどの本は読めないけど、書棚を眺めて、迷う時間が楽しい。スーパーで頼まれていたぶどうを2種類買う。山梨のサニールージュというのが少しお買い得でおいし
