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メンタル・心持ち

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楽しく生きるために。自己受容するためや悩みから脱却するための心持ち、ひらめき、開き直り。
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#メンタルヘルス

マイダイバーシティ

マイダイバーシティ

自分は一体どんな人間なのか。
どんな性格で、どんな振る舞いが一番自分らしいのかがわからないときがあった。

最近でいえば、かつて「コミュ力お化け」と呼ばれた私なのに、大人数が集まる場に行くと話したくなくなる。知り合い以外と仲良くなろうとは思わなくなってきた。

大学時代は自分のキャラがわからなくなった。本当はすごく気遣い屋でちょっとした言葉にも反応する繊細な性格なのに、お笑いキャラに徹して周りを盛

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自信が持てるならごまかしていいんだよ

自信が持てるならごまかしていいんだよ

なかなか思うようにダイエットが進まないと、自分に自信が持てなくなる。

大学の頃に自分の容姿に自信が持てなくなって以来、容姿だけでなくどんなに頑張っても自分を自分で認められないようになってしまった。

他にも自信を持てない要因はあるのだけど、これまでを振り返ってみると容姿の影響が大きい。

しかし、ここ数年でだいぶ良くなった。
顔が変わってきたからだ。
昔よりも自分の顔が好きになれた。

整形をし

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