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きょうこ
2023年2月2日 19:07
こんにちは、きょうこと申します。求人やオーディションの広告が流れてくると、応募する気はなくても何となく読んでみることがあります。その時に見かけるとモヤモヤする……というかムカつくのが、「心身ともに健康な方」という応募要件です。たいてい目立たないところに書かれていますね。どこの業界も余裕がありませんから、手のかからない人を欲しがるのは理解できるんです。ムカつくのは「心身と
2021年11月30日 22:22
こんにちは、きょうこと申します。今日は「黒い私」が溢れ出す日だと感じています。↓ マイノリティの立場で、溢れ出す思いに蓋をしなければならない苦しみを歌った曲。よろしければBGMにお聴きください。病気を辞めたいなぜ私は病気なんだろう。それも根本的な治療法がない精神疾患。自殺率は10％を超え、精神疾患の中でも特に高い部類に入る。それほど苦しい病気ということなのだろう。有休をもらって
2021年12月2日 22:28
こんばんは、きょうこと申します。今日は精神科の定期受診に行ってきたのでメモを残しておこうと思います。「22時になったら、やらなければと思うことを一切やめ、ただ心地良いと思うことをする」ここ数日実践しているマイルール（ナイトルーティン？）です。精神科医に話したら、とても良いことだと言われました。趣味を頑張りすぎてしまうことも話すと、「楽しいなら22時までは頑張ってもいいが、22時
2022年7月22日 23:33
先日、女の子が夏休みの自由研究でAEDマップを作ったおかげで救命につながったというニュースを目にしました。私も家族が倒れたらできるだけ早くAEDを使いたいので、近所のAEDを調べてみました。そのことを今日、両親に話していた時のことです。今日は特にうつがひどく、イライラや疲れもひどい状態で、ふと言ってしまったのです。「私が倒れてもAED使わなくていいよ。突然死、大歓迎だから」と……
