世界はいつでも
おはようございます❄️
少し暖かですね
すーっとひと息
静けさに還る
今この出来事は
何を教えてくれているんだろうか
またひと息
世界はいつでも
サポートしようとしてくれている
今日をよき1日に🌈
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明日は
心が楽になるマインドフルネス瞑想講座(60分)です。
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○会場 zoom
○参加費 無料
*終了後は ちょこっとお茶タイムでほっこりしましょう〜🍡
(10分程度・自由参加)
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丁寧にガイドしていきますので
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いろいろな瞑想を体験しながら
短時間の瞑想会では味わえない深みへご案内します。
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