5分で読書レビュー② 【sleep sleep sleep】

コンニチワ、yokokenです。 ここ最近は、２週連続で結婚式に参加させていただきました。 （ご祝儀貧乏でアリマス。。。） 結婚式はみんながハッピーになるので最高ですね。 そんな私も7月に結婚式を控えているのでありンス。タノシミデース♪ さて早速ですが、今回も5分でサクッと 読書レビューをやっていみたいと思います。 今回は【sleep sleep sleep】 眠りすぎな感じのタイトルですが。。。 日頃の睡眠に関するポイントを論文や研究をベースに 解説してくれている本です。