助産師がおすすめする亜鉛サプリメントの追記！

こんにちは(^ ^)クマです！

以前こちらの記事で紹介したサプリメントですが、

どれだけ凄いのか、追加で情報をお伝えできればと思います。

実は、最近読んだ文献で気になる研究結果が載っていました。

なので今日は活性酸素とは何かということに加え、文献に載っていた研究結果についてお伝えしていきます。

◎活性酸素の不妊への影響

活性酸素の増加は精子や卵子の発育障害、機能的不妊、流産、出生時異常などの妊娠合併症を導き、様々な産婦人科疾患の原因になる可能性があります。

＊女性の場合＊

活性酸素は老化の促進因子で、卵子の質の低下に、酸化ストレスが関係していると言われています。

排卵の時期における過剰な活性酸素は卵の質を低下させ、卵の成熟が障害され、受精障害を引き起こします。

よって、抗酸化物質を摂取し、酸化ストレスを軽減させていくといいでしょう。

＊男性の場合＊

酸化ストレスは精子の生成や成熟に影響を及ぼし男性不妊の原因になります。

◎研究にてわかったこと

＊女性の場合＊

抗酸化作用のある物質を服用することで

・生産率を6〜23％あげることが期待できる

・臨床妊娠率を5〜11％あげることが期待できる

＊男性の場合＊

・抗酸化剤を内服した人と、内服していない人を比較すると、内服した人が4.18倍妊娠率が高い

・抗酸化剤を内服した方が生児獲得率が4.85倍高い

・抗酸化剤のうち特に有用性が高かったのはビタミンE、Lカルニチン、亜鉛である

マイシードにはビタミンEをはじめとする豊富なビタミン類、Lカルニチン、亜鉛はもちろんのこと、それ以外にもコエンザイムQ10などの抗酸化作用のある成分がたくさん含まれています。

文献を読み進めるうちに、以前紹介したサプリメントが本当に素晴らしいものだなと再確認できました。

手軽に購入できて、かなりいいものなので是非試してみて欲しいなと強く思いました！

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