妊活する上で大事な栄養素について、栄養素ごとにまとめてみました。日々の食事は妊活にとってすごく大切です。このマガジンを読むことで、日々の食事を少しでも気にするようになってくれたら…
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2020年12月の記事一覧
ビタミンDはしっかりサプリメントで！
おはようございます(^ ^)クマです！
最近、ビタミンDの再検査を行う方が増えてきました！
おそらく検査をし始めて1年近く経つ方が増えてきて、サプリメントを飲んだ結果どうなったかが気になるからだと思います。
そもそもビタミンDって何に効果的なの？というところですが
以前もこちらの記事でお伝えしましたが
ビタミンDをしっかり摂取することで妊娠率や着床率が上がったり、習慣性流産のリスクを低下