ショートスリーパーってどうなるん？

こんにちは、トモです。

唐突なんですけど昔からずっと思ってたんですが、ショートスリーパーが羨ましいんです。

僕は１０時間とか平気で寝るし、寝ても寝ても足らねーってずっと思ってて、まあ単純に横になるのが好きなのと寝るのも好きなんで特には問題はないんですが、ショートスリーパーって人生生きてんなーって思うこの頃。

で、僕の友人の一人が１日の睡眠時間が１時間未満の人がいて、彼的にはショートスリーパーになって良かったとは思わないし、身体的に何か問題があるとかもないし、いつからそうなのかはわからないんですが特に気にしたことがないって言うんですけど、

いや気になるだろ、ってめっちゃ思います。

仮に１０時間睡眠と５時間睡眠の人だと１ヶ月で５時間x３０日で１５０時間の差にになるので一週間分長いって考えたらショートスリーパーって最高だなってやっぱり考えてしまうんですよね

僕も一度ショートスリーパーになるために睡眠時間を３時間にして一週間続けてみようと思い始めましたが、２日間やって３日目に１５時間くらい寝て見事失敗に終わりましたね、

なら、一回７時間を１、２週間やってその後６時間５時間のように少しずつ減らしていき最終目標で２、３時間あたりで落ちつたらなと挑戦してみましたけど、１ヶ月で終わりました、（でも結構いけてますよね？！笑）

その最初の１ヶ月はなんとなく７時間６時間で調整できてたんですけど、体だったり全体的なパフォーマンスが下がってきて、作業の集中力だったりが１０時間寝た時とあんま変わんないなーなんて思って心が折れましたね笑

でも僕はここから学びました、僕が今後ショートスリーパーになるために必要なものを見つけてしまったんですよ。

それは、”良質な環境”です。

ここでの良質な環境の大きなキーポイントはベッドですね、

やはり安いベッドでは快適な睡眠は得られませんし、自分にあってない枕じゃ疲れも取れないんでいつか僕はお金をためて余裕ができたら高いやつを買いたいですね笑

ですがここで一つの葛藤があって、
・良いベッドを買えるまで仕事がんばる方がいいのか、
・今のうちに良いベッドを買ってパフォーマンスをあげてお金を稼ぐ
方がいいのかという点ですね。

どっちがいいんでしょうね、これも人によって違いそうですね

てかいいベッドで寝たらショートスリーパーとなりパフォーマンスが確実に上がるという保証ないし、良すぎてずっと寝ちゃいそう。そもそもベッド以外に必要な物とか返金とかでそれどころではない的な状況にもなり得そう、

ホテルのベット欲ちいいいいいいいいい