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不登校の親・セルフケア

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不登校に悩む親の心のセルフケアに関する記事まとめです
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学校で給食を食べ始めた6月。

学校で給食を食べ始めた6月。



お願いだから給食食べてくれ！！

私はもう嫌だった。
何がって。
3食作るのが。

ええ。5月をもって３，４時間目ごろに登校して給食前に帰る生活に終止符を打つことに決めた。

何を食べるか決めること。
メニューを決めたところでそれは嫌と拒否られること。（姉妹で好きなものが違う(-_-;)）
作った料理を残され、つい残飯処理をしてしまうこと。
食事作りと片づけを終えると疲れて、仕事したくなくなる

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「もっと」は「今じゃ足りないよ｣って伝えてるのと同じな時がある

「もっと」は「今じゃ足りないよ｣って伝えてるのと同じな時がある

行き渋りっ子に付き合っている
そこのあなた、笑ってますか？

はい。そういえば笑ってませんでした
こらーー‼️

不登校より行き渋りの時がキツいこよりです。

だって行かないって決めてたら
時間いっぱいあって
他に何しようって考えが広がるけど

行くか行かないかいつも苦悩しながら
学校に片足突っ込んだまま
何しようって考えるの
難しいんだもーん
泣いたりするからもどかしいんだもーん

そんな時は何

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どんな事にもメリットがあるとしたら

どんな事にもメリットがあるとしたら

どんな事にもメリットがあるのだとしたら。
これは昔セルフカウンセリングを学んでいた時のワーク。久しぶりにやってみた。

行き渋り・不登校児の親でいるメリット

私は今子ども達を通してどんなメリットをもらってるんだろう。

1.子どもと共有できる時間が長い(成長を間近で感じられる)

2.学校の先生と仲良くなれる、顔見知りになれる

3.仕事が在宅ワークメインになり、自由がきく

4.3により持病の

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【不登校】子どもも親も春は揺れる

【不登校】子どもも親も春は揺れる

あっという間に4月も終わり。
皆さんいかがお過ごしですか？？

子ども達はお元気ですか？？

新学期、我が家は2人の娘が行き渋り、不登校なので2パターンの子育て修行中。

子供も私も週ごとに気持ちがゆらゆらした4月だったな～

第１週目　新しいクラスや担任に。初めの一歩は気合あり。

　　
行く行かないがハッキリしている次女。緊張はしている。でもわくわくも感じる。
この記事はたくさんの方に見て頂け

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【不登校】学校行く・行かない、で母は揺れない修行中。

【不登校】学校行く・行かない、で母は揺れない修行中。

勝手に高まっちゃう期待

新年度。新学期。子供たちもわさわさ、そわそわしている。
新しい先生、新しいクラス。仲の良い友達と同じクラスになって、学校行ってみようかという我が子の意気込み。。。

母つい想像しちゃうよね。1年前の春を。二人で行ってきますと玄関から楽しそうに出ていったあの日を、、、。

初めてランドセルを背負ってあんなにウキウキしていたのがまるで嘘のようにひっくり返った半年間。
あの頃の

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【不登校】行き渋る娘の対応で私が決めた3つのこと。

【不登校】行き渋る娘の対応で私が決めた3つのこと。


2022.秋
学校に行きたくない娘に何とか行ってもらおうと四苦八苦していた頃。

私は大きな不安に包まれていた。
これが続くならもう仕事を辞めるしかないか、、、
今の家は借家で、夫婦2人で稼いでいるから払える家賃だったので、退職＝引っ越しだった。

毎日遅刻や欠席が続き、有給もどんどん減っていた。

そう、泣く娘を見て心を痛めていると思いきや（いや、痛めてはいるのだが(^^;;）
職を失う心配し

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【不登校】孤独を感じた時は助けてを言えてない時

【不登校】孤独を感じた時は助けてを言えてない時

前回のnote

ぽつーんと廊下に残された私たち母娘。

私のせい？
愛情が足りなかった？
学校に味方はいない。

副校長の一言に
ネガティヴに反応して
強く孤独を感じたのですが

孤独を感じてる時って
人に助けてが言えてない時。
なのよ。

この頃、私は担任の先生と朝引き渡しの時に
毎日会っていたんだけど

先生は娘が離れるまで
少し声をかけたり見守るだけで
離れられなければそれでおしまい。
子

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