No.255【死ぬまで絶対に一度は行ってみたいジム１選】～埼玉県～
オンラインダイエットコーチ
メンタルフィットネスコーチ
新井浩太(こうた)です。
今日はいつもと違う内容のお話、僕が個人的に行きたいジムのご紹介です。
ジム選びに迷っている方の参考になれば幸いです。
フィットネスクラブ、スポーツジムは数多くあって、どこがいいのか、どこが自分に合うのかなかなか分からないですよね。
多くの人がこのように思っています。
どこの施設も似たり寄ったりで決め手に欠いてしまうので、それは仕方がないと思います。
そのため月会費などの料金、家や職場からの通いやすさ、施設の充実度などを総合的に考えて、一番妥当性の高いジムに決めてしまう場合がほとんどだと思います。
どれも大事なことですが、もっと考えるといい項目があると思います。
それは…
誰が教えてくれるか
そこで働いているトレーナー、自分に運動指導をしてくれるトレーナーのことを第一に考えることを僕はお勧めします。
運動はただ体を動かせばいいという訳ではないことは、多くの人が知っていますよね。
自分の目的、体力、運動経験などに合わせておこなうことが大事です。
自分で自分に合った運動方法を理解して実践できれば、教えてくれるトレーナーのことを考える必要はありません。
しかし教えてもらわないと分からない人は、誰が教えてくれるかを第一に考えるといいですよ。
どんなに専門知識があっても…
教え方が上から目線、否定的な言葉を使う、やっていることをすぐに否定する、怒りっぽい、口調がキツイ、機嫌が悪い、自慢話ばかりしてくる、意見や考えや感じていることを聞いてくれないで一方的に決めつけた指導をする、…
そんな人に教えてほしくないですよね。
よほどドMの方以外は、そんな教え方は嫌だと思います。
しかしフィットネスクラブやスポーツジムは、ただの運動好きがアルバイトでやっている場合が多いので、残念ながらどれかに当てはまるトレーナーが本当に多いのが現状です。
※僕もただの運動好きからスタートだったというのは、ここだけの話にしておいてください(笑)
そのような中…
優しくて暖かい、誠実さのかたまり
埼玉に最高に人柄の良いトレーナーがジムを作ったんです!!
そのトレーナーさんは、表情や言葉から優しさや誠実さが溢れているんです。
僕の知人で仲間のトレーナーさんなんですが、一言で表すと「優しくて暖かい、誠実さのかたまり」という感じです。
そのトレーナーさんのnoteとInstagramのアイコン写真がこちら
この写真、やばくないですか?!
見ると心がホッコリと温かくなりますよね!!
僕は心が温かくなって癒される感じです!!
そのトレーナーさんは、人柄が最高なだけではなく指導実績も兼ね備えているんです!!
栄養士、健康運動指導士という栄養と運動のスペシャリスト。
指導実績は、子供から専業主婦、一般会社員、経営者・医師・弁護士・作家・大学教員など幅広く1,000 人以上の健康サポートの実績があるんです。
そんなトレーナーさんが運動指導するジムが２０２１年３月に埼玉県にオープンします!!
オープンしたら絶対に行きたいですよね!!
このトレーナーさんと会うだけでも良いと思うんです。
このトレーナーさんと会話するだけで、優しい気持ちになれます。
ですから、もしもジム選びで迷われていたら、このジムはいかがでしょうか？
コロナ対策はもちろん万全です!!
ちなみに、そのトレーナーさんのお名前は「日本で多い苗字ランキング１位」です。
高橋、田中、鈴木、佐藤、伊藤がランキング上位５つです。
どの名前が１位か気になる方は、こちらから確認してください。
もし、このジムに僕と一緒に行きたいと思ったらコメントください!!
ご都合を合わせて一緒に行って、一緒に優しい気持ちになりましょう(^^♪
ということで今日は以上です。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます☆
それでは、また明日(^O^)／
※〇〇さんのnoteのURLをコメント欄に貼りますので、そちらもご覧いただくと心が温まります。
優しい気持ちになりたい方は是非、そちらもご覧ください!!
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