あなたの人生を変える６つのアイデア

□習慣を変える

□新しい趣味を見つける

□『YES』と答える回数を増やす

□友達を変える

□ダイエットを変える

□もっとアクティブになる

私も、自分の人生を変えたいと長い続けていたことがありました。

結局、願い続けるだけでは何も変わりませんでした。

私が自分の人生を愛せるようになった大きな３つ理由は

・迷ったら新しい方を選ぶ

・素敵な人には自分から近づく

・自分が相手にできることはしっかりやる

（感謝や、素敵だと思う気持ちを行動で相手の人に表す）

これを意識して生きるようになってから

自然と付き合う人たちも変わっていって

素敵な人のコミュニティーの中で

刺激をもらいながら

初めての経験をして

また、誰かに貢献できるという経験は

自信につながり自分の人生を愛せるようになりました。

その中には100％は言葉が通じない外国人お友達もいます。

でも、心で人と繋がれば言葉は

今の時代あまり関係ない気がしています。

Be yourself and love yourself♡
【食事改善ダイエット×自己愛を育てるダイエット】🌷
毎日の食事改善アドバイスと、
月に3〜4回のワークシートを用いて
自分を知り、自分を許し、自分を愛する
エクササイズを行います。自分を好きになれなくて悩んでいませんか?
もしそうだとしても、、私もそうだったから大丈夫。
You are going to be OK.
あなたは大丈夫だよ。【Mai】
1997/群馬生まれ/神奈川/アコースティックギター/ゲーム
犬🐶/猫🐱/国際恋愛🇺🇸🇯🇵⭐️Instagram
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