コミュニケーションをする時に大事な自分を表現するということ

こんにちは アンです ひとりごとのような、つぶやきのような そんな文章が多いので自分を知ってもらうために書くというのは 慣れていませんが、 自身のことを振り返ったり、知ってもらうために ふと書いてみようと思いました。 いきなりですが、 私の自分の人生のテーマが 表現すること。で でも決して得意ではなく、 むしろ大の苦手分野なのに どうしてここまで取り組んできたのかという理由のようなものがわかって、 自分の中ですごく腑に落ちた。ということが最近ありました。 それは、自

意識の種をまく

向かいたい場所へ いつでもタネを蒔いてきました。 それが今、どんなに遠くて挫けそうでも。 想い続けたり、湧き上がってきたりするものは自分の中に可能性の種があるから。 それを育てるか 育てないかは自分次第😆🌱 遠くても歩こう。 ちゃんとたどり着くから。

毎日違うところにいる感覚

アンです🎶 HSS型HSPでエンパス体質、ずっと持ち続けていた生きづらさやしんどかった経験から、ヒントに少しでもなればいいなという思いで書いています_φ(･ω･｀) なので、地球を遊ぶガイドアーティストと名乗ってみたりしています🌍 カウンセラーや、アドバイザー色々思いつきますが… 地球のガイドアーティスト🌍 名前からして、なんだかワクワクしませんか？😆（笑） そして、言葉だけでは伝わらないところを、表現として伝えられたらいいなとガイド＋アーティストとしてみました。

最近、なんだか人間らしくなってきたなーと自分に対して感じていて。 感情を出すことが増えたからかな？ 怒りも出すと、すごく気持ちよくて魂が燃えて、喜んでいる。 生命力も上がってきた気がする！🔥

小さなチャレンジをコツコツ

アンです🎶 今日は、スタンドFMというラジオ配信アプリというのかな？で初めてお話してみました。 私は昔から話すことが大の苦手で、まさかライブ配信をしたり、歌ったり話して発信をすることになるなんて…と思ってたのですが 魂の欲求というか、根っこでは求めていることなんだろうと思いながら、ずっと避けていることでもありました。 泣きたいくらい怖いことでも、やりたいんですよね。なんなんでしょうね😂 魂ってやつは（笑） 体験をシェアする🌱 それを聞いた人がどんなふうに感じて化

感情だって表現だ

アンです🎶 私は子供の頃、わたしは怒ることが得意で、すぐカーッとなって怒っていたのだけど。 怒られたり、注意されながらも 怒りや悲しみの感情を表現するのだって、素晴らしい事じゃないか！って不思議に自分の根っこの方に確信みたいなものがあって。 でも、いけないことだと教えこまれたりするうちに 自分でも抑えなきゃ抑えなきゃと、飲み込むばかりになり感情を上手く出せなくなって、溜め込むようになってきたんだよなあーと。 そんなことを思い出しました。 感情を出すことに慣れてい

自分の中にある光を描いてもらった話

アンです🎶 先日、絵のモニターを受けてきました。 その方とは会ったことも無く、SNSでのやり取りもその時がはじめて。 モニターを募集します。という投稿と可愛らしい絵を見て受けよう！と決めてすぐに連絡していました。 当日、少しだけお話してから、名前を書いてそこから感じたものを描くというもので、 私は絵を待っている間おさんぽをしたり、本を読んだりしていました。 そして、1時間後に描き上がった絵がこちら🎶 「ひろがっていく世界」というタイトルだそう。 どういうイメ

新しい場所、色んな出会いがあった半年の振り返り

アンです🎶 最近というか、今年に入って半年くらい夢中になっていたものがあります。 それは、ライブ配信アプリポコチャというもの。 ライブ配信は自分の中で抵抗感しか無かったのですが、おすすめされて 最初はリスナーとして、ライバー(ライブ配信をする人)さんのところへ遊びに行っていました。 まるで異世界！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ!と衝撃を受けながらも、新しい世界をリスナーとして楽しんでいました🌏👾 そして、見てるだけでは飽き足らず ライブ配信をしてみよう！と思い配信を始めてみ

自分を表現するたびに自分になる

孤独を受けいれた分だけ、いろんな人と関われるのかもしれない。 共感や寄り添いももちろん大事だけれど、結局一人だなあ思える時間が必要だなぁと思ったのでした。 それは、心の中でもそうだし。 何かを生み出したい時 強制的にでも1人にならなければあっとういう間に過ぎ去ってしまう、手からこぼれおちてしまうものがある。 そこで、自分の意見を言う、表現をするということが難しくて離れたり、上手く伝えられずにはね返したり…。 以前の自分はそんな感じだったけれど 自分の世界を守るた

いろいろな事がつながり出した

夏至のエネルギーの切り替えの次は満月🌝 満月前日の方がエネルギーが満ち満ちているそうな～。そんな今日はまた一段と眠くて仕方ない私です( ˊ꒳ˋ ) ᐝ 改めまして 地球を遊ぶガイドアーティスト🌏アンと名乗ることにしました🎶 カウンセラーやアドバイザー、、いろんな肩書きを考えましたが、私の中で1番しっくり来るものがこれでした。 今年に入って、今までにないチャレンジをしたり、変化していく自分にピッタリだなと思いつけました。 そんな様子も綴って行けたらと思います。

自分の思考に溺れそうな時

ひとり旅。 何がしたいとかじゃなく、何かから逃げてるようなそんな感覚で飛び込んでみた3泊４日の旅も終わりに近づいてる。 旅ってなんなんだろう？いちいち考えてしまう。 なにかを掴みたくて探し続けて疲れてしまって、それでもその生きてる証みたいななにかを探してしまうループ。 みんなどんな風に、日常をどう生きてるのだろう？いまだに不思議。 ずっとずっといろんな人やいろんなところへ顔を出して ｢わからないなあ｣ってやってるからかもしれない。わかりたくも別にないのかもしれ